Девочки, как вернуть свою стройную фигуру? Не хочется быть жиртрестом. Каюсь, трескаю все подряд, но хочу это остановить и пойти в зал. Но смогу ли я вернуть себе стройность, как думаете?
Я толстая>>
Страница: 1
Сообщений 1 страница 9 из 9
Поделиться1Понедельник, 13 января, 2020г. 19:33:00
- Зарегистрирован: Суббота, 16 ноября, 2019г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 39 минут - Последний визит:
Среда, 4 марта, 2020г. 09:50:40
Поделиться2Понедельник, 13 января, 2020г. 19:45:21
- Зарегистрирован: Понедельник, 11 ноября, 2019г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 37
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
3 часа 22 минуты - Последний визит:
Вторник, 3 марта, 2020г. 17:59:30
Если будете усиленно заниматься, то конечно сможете. Автор, вам нужно заниматься не самой, а с тренером, тогда результаты начнут появляться быстрее.
Поделиться3Понедельник, 13 января, 2020г. 19:50:28
- Зарегистрирован: Понедельник, 11 ноября, 2019г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 41
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
4 часа 13 минут - Последний визит:
Вторник, 3 марта, 2020г. 15:08:01
А я сейчас сижу на белковой диете и прямо вижу как мои килограммы меня покидают. Автор, может и вам тоже какую-то диету выбрать? Можно что-то щадящее для начала.
Поделиться4Понедельник, 13 января, 2020г. 19:56:24
- Зарегистрирован: Суббота, 9 ноября, 2019г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 40
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
3 часа 43 минуты - Последний визит:
Среда, 4 марта, 2020г. 10:08:46
Автор, а что если вам параллельно с занятиями принимать специальные препараты - жиросжигатели? Некоторые из них весьма действенны, вот почитайте отзывы о тестобустере Epic Labs Black Snake https://www.otzyvru.com/epic-labs-black … iew-659734 Принимать этот препарат нужно будет перед тренировкой, он, кстати, еще и выносливость повышает, имейте в виду.
Поделиться5Суббота, 1 февраля, 2020г. 21:23:25
- Зарегистрирован: Суббота, 1 февраля, 2020г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
40 минут - Последний визит:
Понедельник, 2 марта, 2020г. 20:59:19
Я похудела когда просто перестала много есть. В зал меня не выгонишь, считаю, там девушке делать нечего. В идеале, лучше всего перейти на кефирную диету и посидеть на ней недельку.
Поделиться6Суббота, 1 февраля, 2020г. 21:30:09
- Зарегистрирован: Суббота, 21 сентября, 2019г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 37
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
5 часов 44 минуты - Последний визит:
Воскресенье, 8 марта, 2020г. 18:36:25
Вы должны понимать что значит похудение - вместо жира у вас должны быть мышцы, то есть вам придется много заниматься и правильно питаться. Также, для того чтобы организм в процессе тренировок имел необходимую выносливость вам бы не мешало принимать спортивное питание. Кстати, заказать его можно сразу с доставкой https://activsports.ru/
Поделиться7Воскресенье, 16 февраля, 2020г. 18:06:38
- Зарегистрирован: Среда, 12 февраля, 2020г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
27 минут - Последний визит:
Среда, 19 февраля, 2020г. 12:01:21
Откорректируйте свое питание и добавьте физические нагрузки - все возможно
Поделиться8Понедельник, 17 февраля, 2020г. 08:16:07
- Зарегистрирован: Понедельник, 17 февраля, 2020г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
10 минут - Последний визит:
Вторник, 18 февраля, 2020г. 23:35:17
Без правильного питания никакие физнагрузки на длтельном отрезке не помогут. В первую очередь правильное питание + сходите к врачам, проверьтесь все ли органы правильно работают
Поделиться9Понедельник, 17 февраля, 2020г. 08:26:27
- Зарегистрирован: Понедельник, 17 февраля, 2020г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
27 минут - Последний визит:
Вторник, 18 февраля, 2020г. 23:43:55
Angelinka написал(а):
Без правильного питания никакие физнагрузки на длтельном отрезке не помогут. В первую очередь правильное питание + сходите к врачам, проверьтесь все ли органы правильно работают
Поход к врачам на процентов 80 обернется какими-то отклонениями и приемом разных таблеток. Хотя, до этого ничего не болело. Так что тут надо задуматься что лучше
Страница: 1
Похожие темы
| Анализы: сбор, сдача и расшифровка>> | Здоровье ребёнка | Понедельник, 12 мая, 2014г. |
| А вы читаете детям классические сказки?>> | Детская развивающая библиотека | Суббота, 4 января, 2014г. |
| Запор. Лекарственные средства>> | Аптека Plus | Вторник, 10 декабря, 2019г. |
| Лишний вес и психология>> | Фитнес-студия | Четверг, 8 мая, 2014г. |
| Диета по-Малахову>>ОСТОРОЖНО! | Фитнес-студия | Среда, 2 июня, 2010г. |
