Если у вас в семье нет вегетарианцев, то конечно должны быть мясные блюда, у меня например свекровь категорически не употребляет мясо, мне приходится специально для неё готовить рыбу или соевое мясо покупать.

Я вам советую приготовить на обед лагман с сочным куриным филе, для него вам потребуется лапша, филе куриное, помидоры, перец болгарский, морковь, лук, томатная паста, сахар, соль, перец черный молотый, масло растительное и зелень.