Девочки, меня атакуют этой зимой постоянные простуды. Иммунитет наверное нужно укреплять. Не успела переболеть ОРВИ, вот тебе хронический тонзиллит дал о себе знать. Надоело уже болеть... Что предпринять?
Постоянные простуды>>
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться2Вторник, 21 января, 2020г. 20:21:56
Может не сейчас, а летом начните облеваться холодной водой. Только не путайте с контрастным душем. Утром встали, и сразу ведро холодной воды на себя опрокинули. Плюс пейте чаи не с сахаром, а с медом. Укрепите таким образом иммунитет.
Поделиться3Вторник, 21 января, 2020г. 20:24:07
Может вам в санаторий махнуть? Подлечитесь, а заодно и отдохнете. Вот ссылка на сайт российского санатория с лечением хронического тонзиллита в Крыму https://www.yurmino.ru/lechenie/lechenie-tonzillita/ Там как раз про тонзиллит написано, почитайте. Да и вообще крымский воздух по своему целебен. Море, соленая водичка пляж, горы, это же так классно.
Отредактировано Ленчик (Вторник, 21 января, 2020г. 20:24:23)
Поделиться4Вторник, 21 января, 2020г. 20:30:17
Я иммунитет укрепила отваром эхинацеи. Пила так: месяц по пол стакана два раза в день, месяц перерыв. Еще делала себе алое с медом, и с утра натощак по столовой ложке пила.
Поделиться5Вторник, 21 января, 2020г. 20:35:06
Вы принимаете витамины какие-нибудь? Есть специальные комплексы для укрепления иммунитета, вы можете купить какой-то. Кстати, я тут вспомнила про жирные кислоты Омега 3, они же просто превосходно влияют на организм. Повышают иммунитет, способствует работе головного мозга, укрепляют нервную систему. Вот интернет магазине спортивного питания можно заказать Омегу https://activsports.ru/
Похожие темы
Простуда у грудного младенца.>> | Скорая помощь | Четверг, 22 августа, 2019г. |
Начало простуды>>Как убить накорню? | Здоровье ребёнка | Пятница, 22 июня, 2012г. |
Простуда во время беременности | Здоровье беременной | Вторник, 19 ноября, 2019г. |
Коктели молочные>>делимся рецептиками...... | Напитки | Среда, 4 декабря, 2013г. |
Обще-Национальные черты характера>> | Понемногу обо всем | Среда, 3 сентября, 2014г. |