Короче, у меня образовалась небольшая жопень...У меня вылез-таки узел на вене. ((( на время - пока не пройду обследования все, хирург велел оставить только кардио ( это примерно на неделю). Потом скажут, что можно возобновить. Ха, он так ржал, когда я с распечатанными на листочке упражнениями к нему приперлась!
HELP ME))))) Петрова)))>>Глас вопиющего))) Оксана, помоги))
Сообщений 61 страница 78 из 78
Поделиться61Среда, 3 декабря, 2014г. 06:54:04
- Откуда: Уфа
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2629
- Уважение: +116
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-24]
- Провел на форуме:
20 дней 18 часов - Последний визит:
Пятница, 20 февраля, 2015г. 12:20:09
Поделиться62Среда, 3 декабря, 2014г. 08:30:08
- ♥♥♥♥♥♥♥&
- Откуда: Crimea
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12993
- Уважение: +348
- Позитив: +297
- Провел на форуме:
3 месяца 5 дней - Последний визит:
Вторник, 10 января, 2017г. 14:43:08
Петрова написал(а):
поотому ,что это путь вникуда
Оксан, почему? У Золотко какие шикарные результаты, да и ты сама говорила что твоя мама и друзья хорошо на ней худели?
Поделиться63Среда, 3 декабря, 2014г. 09:09:16
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Лючка, блин Люч.. береги себя
Поделиться64Среда, 3 декабря, 2014г. 09:13:10
- Откуда: Уфа
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2629
- Уважение: +116
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-24]
- Провел на форуме:
20 дней 18 часов - Последний визит:
Пятница, 20 февраля, 2015г. 12:20:09
Ерширия написал(а):
Лючка, блин Люч.. береги себя
Ир, ну после тромба это было практически ожидаемо((( Потому что клапан не работает. Носить постоянно эти жуткого цвета колготки я не могу. Ношу, но не постоянно... Ладно, что делать-то))) Живем! И еще лет 50 проживем)) Хи)) Форум Бабка+)))))))
Поделиться65Среда, 3 декабря, 2014г. 09:31:58
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Лючка написал(а):
Хи)) Форум Бабка+)))))))
))))
Мы моему мужу тоже колготы выписываем)) но по хорошему ему операцию надо бы сделать.
Поделиться66Среда, 3 декабря, 2014г. 09:34:04
- Откуда: Уфа
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2629
- Уважение: +116
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-24]
- Провел на форуме:
20 дней 18 часов - Последний визит:
Пятница, 20 февраля, 2015г. 12:20:09
Ерширия написал(а):
))))
Мы моему мужу тоже колготы выписываем)) но по хорошему ему операцию надо бы сделать.
носит? У него варикоз? Меня именно сейчас убивает то, что на улице минус 25, я даже под штаны не могу колготки носить, а эти все равно капроновые. и жопа мерзнет в них.
Поделиться67Среда, 3 декабря, 2014г. 09:34:29
- Откуда: Уфа
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2629
- Уважение: +116
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-24]
- Провел на форуме:
20 дней 18 часов - Последний визит:
Пятница, 20 февраля, 2015г. 12:20:09
пы.сы. Ершик, клевая ава))
Поделиться68Среда, 3 декабря, 2014г. 21:57:19
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Милена написал(а):
сан, почему? У Золотко какие шикарные результаты, да и ты сама говорила что твоя мама и друзья хорошо на ней худели?
Мама набрала все обратно .диета никогда не выход.И поджелудочная у мамы-очень пострадала.Золотко молодец, но посмотрим, что будет через 3-4 года и качествотела никто не отменял.
если хочешь-посиди на диете, но это все в пользу бедных
Поделиться69Четверг, 4 декабря, 2014г. 04:50:34
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Лючка написал(а):
носит? У него варикоз?
да наследственный.., как оказалось. Еле к врачу загнала. Пока не носит, только покупаем еще.
Лючка написал(а):
я даже под штаны не могу колготки носить, а эти все равно капроновые. и жопа мерзнет в них.
не поняла, а если на них теплые колготы.. вообще я когда 2 месяца не снимая их таскала(3 раза такое было и в общей сложности полгода) - старалась себя настроить относится к ним, как ко второй коже.. Но мне как то мешало, что обычно дело было летом, а лето у нас +45)))
Лючка написал(а):
пы.сы. Ершик, клевая ава))
смотрела? 
"Я есть Грут!")))
сорри за офф!
Поделиться70Четверг, 4 декабря, 2014г. 06:48:12
- Откуда: Уфа
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2629
- Уважение: +116
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-24]
- Провел на форуме:
20 дней 18 часов - Последний визит:
Пятница, 20 февраля, 2015г. 12:20:09
Ерширия написал(а):
не поняла, а если на них теплые колготы.. вообще я когда 2 месяца не снимая их таскала(3 раза такое было и в общей сложности полгода) - старалась себя настроить относится к ним, как ко второй коже.. Но мне как то мешало, что обычно дело было летом, а лето у нас +45)))
Ир, я их год носила тоже, практически не снимая...и летом тоже... а вот сейчас прямо не могу... И если еще сверху чего-нить надеть - не могу(( прямо сильно дискомфортно... но видимо, придется... А для мужчин есть специальные модели...
Поделиться71Четверг, 4 декабря, 2014г. 08:28:39
- ♥♥♥♥♥♥♥&
- Откуда: Crimea
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12993
- Уважение: +348
- Позитив: +297
- Провел на форуме:
3 месяца 5 дней - Последний визит:
Вторник, 10 января, 2017г. 14:43:08
Петрова написал(а):
если хочешь-посиди на диете, но это все в пользу бедных
ты ж знаешь я кучу всяких перепробовала, сбрасывала ок 4 кг, но это жидкость, она почти сразу возвращалась 
Поделиться72Вторник, 9 декабря, 2014г. 08:35:10
- Откуда: Уфа
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2629
- Уважение: +116
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-24]
- Провел на форуме:
20 дней 18 часов - Последний визит:
Пятница, 20 февраля, 2015г. 12:20:09
В общем, приседания все - вычеркнуть, все. где нагрузка на ноги - в жопу ((((прыгать нельзя. пресс можно, кардио можно.
Поделиться73Вторник, 9 декабря, 2014г. 18:38:01
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Лючка, мне тоже гору упражнений нельзя.. В общем и целом все равно сдвиг произошел(и за полгода ничего не вернулось), так что не падай духом и не опускай руки!
Поделиться74Среда, 10 декабря, 2014г. 10:25:04
- Откуда: Уфа
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2629
- Уважение: +116
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-24]
- Провел на форуме:
20 дней 18 часов - Последний визит:
Пятница, 20 февраля, 2015г. 12:20:09
Ерширия написал(а):
Лючка, мне тоже гору упражнений нельзя.. В общем и целом все равно сдвиг произошел(и за полгода ничего не вернулось), так что не падай духом и не опускай руки!
ну да, нужно выбрать оптимальный наборрр...
Поделиться75Среда, 10 декабря, 2014г. 16:56:27
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Лючка, ну ты хоть чё скинула еще..?
Поделиться76Суббота, 13 декабря, 2014г. 18:23:15
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Лючка написал(а):
В общем, приседания все - вычеркнуть, все. где нагрузка на ноги - в жопу ((((прыгать нельзя. пресс можно, кардио можно.
А при чем тут прыжки и ноги и жопа?
Поделиться77Понедельник, 15 декабря, 2014г. 07:53:57
- Откуда: Уфа
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2629
- Уважение: +116
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Возраст: 50 [1974-03-24]
- Провел на форуме:
20 дней 18 часов - Последний визит:
Пятница, 20 февраля, 2015г. 12:20:09
ответила тебе вчера в чате
Поделиться78Пятница, 23 февраля, 2018г. 16:03:22
- Зарегистрирован: Пятница, 23 февраля, 2018г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: 0
- Позитив: 0
- Провел на форуме:
2 часа 30 минут - Последний визит:
Пятница, 15 июня, 2018г. 14:44:58
Девочки если хотите похудеть, от поздних ужинов придётся воздержаться, в противном случае, все те калории, которые мы за день старались сжечь ходя пешком лягут с нами спать, организм просто не успеет из сжечь до сна. Можно питаться по программе https://diet-diet.ru/other/kak-bez-diet … xudet.html От соли тоже лучше отказаться, или, хотя бы свести её употребление к минимуму, так как соль имеет не приятное для нас свойство задерживать воду в организме, а соответственно,-лишние объёмы и цифры на весах.
Похожие темы
| Диета для Ерширии>>я слежу за тобой))))) | Фитнес-студия | Четверг, 28 сентября, 2017г. |
