Я вторую неделю худею по дюкану, чувствую себя уже легче!!!! И на фитнесс хожу!!!

Здоровско!!!! Мне ещё надо приучиться много воды пить

Ерширия, в отпуске были на море прибавила не много

Я тоже уже две недели и чувствую себя легче 

да

да нет))) я всегда худеть начинаю со вторника)))

Девочки нам удачи

я вчера в клинику ходила и там меня взвесили... а т.к. я перед месячными, то и вес сейчас больше))) - 52 с половиной кг.))))))))) потом она мне талию решила замерить - её тоже сейчас нет - меня раздуло + я постоянно ем
я в теперешнем весе уже много лет (почти 8). раньше, когда сильно нервничала, теряла за день 2-3кг (ничего не ем и из туалета не вылажу). сейчас научилась контролировать эмоции свои и переживания поэтому вес стоит на месте - не считая перед месячными, но как только они начинаются всё становится на свои места.)))))))

и у меня)). На волне, что выбросились красные флаги и кончился жор, села на диету)).

ужратые кило за пмс уже ушли, осталось уйти конфетные кило))

дай погонять твой тренажер))))