МАМА plus

Объявление




Всем привет!!!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » МАМА plus » Дела семейные » Тревога>>


Тревога>>

Сообщений 1 страница 7 из 7

1

Не знаю что и делать девочки, постоянную тревогу испытываю без повода. В Питер мы переехали недавно, и после этого все началось. Дошло до того, что я сплю по три часа, устала очень... Что делать?

2

В последнее время все чаще встречаю людей с повышенной тревожностью. Живем в такое непростое время... Вам советую обратиться за помощью к психиатру, так как такие состояния нужно лечить.

3

Зачем же сразу к психиатру, садиться на таблетки, и травить свой организм? Я бы не советовала, тем более с тревогой можно справиться самостоятельно или с помощью хорошего психолога. С последним дело пойдет куда быстрее. Получить помощь психолога в СПб вы можете записавшись на консультацию: https://psy-health.online/ Наталья дипломированный психолог, работает как раз такими проблемами.

4

Вам менять характер нужно, реакция на стрессовые ситуации у вас неправильная. Переезд не должен влиять так на эмоциональное состояние человека, это ненормально. Обратитесь к психологу.

5

Конечно переезд в другой город - это большой стресс. Новая обстановка, новые люди, работа... Таблетки пить точно не стоит, это химия, лучше воспользоваться народными средствами. Читала, что корень бадана обладает антистрессовыми свойствами https://altai-vkusie.ru/lekarstvennye-travy/badan-koren. Нужно приготовить настойку и три раза в день с медом принимать. Только будьте осторожны, почитайте о противопоказаниях обязательно

Отредактировано Yagodka (Среда, 12 февраля, 2020г. 23:49:45)

6

Марго Марго написал(а):

Не знаю что и делать девочки, постоянную тревогу испытываю без повода. В Питер мы переехали недавно, и после этого все началось. Дошло до того, что я сплю по три часа, устала очень... Что делать?

Вам надо взять отпуск, и отправиться в какую-то теплую страну, где сейчас много солнца, отдохнете там пару недель, и ваш организм восстановится. Очень часто такое состояние возникает из-за недостатка витамина D. Но для уверенности, лучше еще сдайте анализ. Только их делают в частных диагностических центрах, и пока не во всех.

7

Я тоже такое слышала, что при нехватке витамина D в организме, может и депрессия начаться, поэтому обследование точно не помешает. И еще если со щитовидной железой проблемы, тоже психика страдает, причин по сути множество, все что угодно может быть. У меня тоже какая-то тревога в последнее время появилась, но обследование ничего толкового не показало, и мой врач сказал пропить курс хороших витамин. Но я еще вычитала, что можно принимать масло черного тмина https://openbazar.ru/product/maslo-semy … ina-125-ml У него много целебных свойств, в том числе оно является и сильным успокаивающим. Но вы понимаете, что в любом случае консультация врача необходима.


Вы здесь » МАМА plus » Дела семейные » Тревога>>