МАМА plus |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » МАМА plus » Фитнес-студия » Диета Протасова-вторая часть>>
Я сорвалась и теперь каждое утро начинаю а в обед уже жру что нибудь совсем не нужное.
в таком случае... за диету такое питание не считается 
Мамочка человек без силы воли.
эх ты 
я сегодня слопала фасоль, была вчера не тренировке и тренер сказал-белка нетуть-мышицы не очень...Вообщем велел есть фасоль и сою-ела сегодня фасоль))
А так всё по прежнему и опять не ела кашу))забыла
за диету такое питание не считается
да плюнула я уже на все диеты.Усе...Это зима на меня так всегда действует.Организм жиры на зиму заготавливает.
да плюнула я уже на все диеты.Усе...Это зима на меня так всегда действует.Организм жиры на зиму заготавливает.
Подпись автора
да ладно тебе-Хде у тебя там жиры)))
Хде у тебя там жиры)))
стыдно показать(я их втягиваю...А вообще нормально муж говорит. 
стыдно показать(я их втягиваю...А вообще нормально муж говорит.
Да ладно тебе....Главное себе нравится хоть 50 в тебе хоть 100)))
Да ладно тебе....Главное себе нравится хоть 50 в тебе хоть 100)))
Вот сейчас(когда чуток поправилась)мне все нравится даже щеки,попа.Живот смущает...
Вот сейчас(когда чуток поправилась)мне все нравится даже щеки,попа.Живот смущает...
Живот качай пресс и хорошо какай)))))))))))))))))))))))
Живот качай пресс
20 раз от силы и больше не могу.
и хорошо какай)))))))))))))))))))))))
один раз от силы а хотелось бы раз 20 
20 раз от силы и больше не могу.
ну 20 раз утром 20 раз вечром
ну 20 раз утром 20 раз вечром
и все?
Так это нормально.Я где то читала что Татьянка за раз по 100 раз помоему качает.
и все?
Так это нормально.Я где то читала что Татьянка за раз по 100 раз помоему качает.
Не важно колличество -важно качество, и если разбить на двадцатки в течении дня-то можно и 200 набрать.Между прочим-разбитые тренировки даже эффективнее,Главное техника выполнения
ты на диете то сидишь? ))))
выхожу уже. супчики начала кушать)
выхожу уже. супчики начала кушать)
)))везёт))я вот никак не начну кушать))))))))
)))везёт))я вот никак не начну кушать))))))))
почему? я с удовольствием прям))
Петрова написал(а):
)))везёт))я вот никак не начну кушать))))))))почему? я с удовольствием прям))
Не хочу)))
Не хочу)))
я все хочу) единственное, что вообще в меня больше не лезет, так это зеленые яблоки мне кажется, я их больше никогда в жизни есть не буду))
единственное, что вообще в меня больше не лезет, так это зеленые яблоки мне кажется, я их больше никогда в жизни есть не буду))
какие мы разные-это единственное , что я ем с удовольствием
ПУХ, скока кило скинула? 
Петрова, поделилась бы ты со мной что ли своим отсутствием аппетита ))
так это зеленые яблоки
ой, а мне зеленые никогда не надоедают! я красные кушать не могу вобще )) а зеленые - люблю их безмерно ))
ой, а мне зеленые никогда не надоедают! я красные кушать не могу вобще )) а зеленые - люблю их безмерно
вот вот и я)))
Петрова, поделилась бы ты со мной что ли своим отсутствием аппетита
делюсь-рада всегда 
это единственное , что я ем с удовольствием
И я 
Так жалко, что съесть можно всего три!!!!
я Так жалко, что съесть можно всего три!!!!
А я сейчас ем много))поскольку мало вообще чего ем))))
Девы-вам варёная на воде овсянка не десерт??А не десерт))ем с кофе и смакую 
делюсь-рада всегда
а я сижу мандарин жру )) не подействовало ))
Петрова написал(а):
делюсь-рада всегдаа я сижу мандарин жру )) не подействовало
ну хоть не пельмени))))
А не десерт))ем с кофе и смакую
нет. не десерт точно )))
ну хоть не пельмени))))
не соблазняй 
Петрова написал(а):
А не десерт))ем с кофе и смакуюнет. не десерт точно
Десерт -отвечаю))))))))))))))
Десерт -отвечаю))))))))
пробовать почему-то не хочется 
Я зеленые яблоки никогда особо не ела. я вообще к яблокам спокойно отношусь( как и к остальным фруктам собственно). а вот кашу я еще не варила себе. надо попробовать. а с молоком нельзя что ли?
яблоки никогда особо не ела. я вообще к яблокам спокойно отношусь( как и к остальным фруктам собственно). а вот кашу я еще не варила себе. надо попробовать. а с молоком нельзя что ли?
вообще нет))но я думаю свари-сахар нельзя и масло.Н оя кладу ваниль и чуть соли.
Девы-сейчас сьела хурму...У меня чуть припадок))не произошёл))от удовольствия
| Диеты, которые работают.>> | Фитнес-студия | Вторник, 20 марта, 2018г. |
| Худеем вместе>>У каждого свой способ | Фитнес-студия | Вторник, 16 октября, 2012г. |
Вы здесь » МАМА plus » Фитнес-студия » Диета Протасова-вторая часть>>
Код нашего баннера:
