Есть какая-то профилактика или еще чего? Ну каждую ночь уже сводит (как будто беременная блин)....
Постоянно "сводит" ноги... достало уже(((>>Что делать?
Сообщений 1 страница 30 из 39
Поделиться2Четверг, 19 марта, 2009г. 10:30:59
Есть какая-то профилактика или еще чего? Ну каждую ночь уже сводит (как будто беременная блин)....
такая же фигня. кальций купи себе. сразу почти помогает
Поделиться3Четверг, 19 марта, 2009г. 10:37:40
Арландина, витамины принимай ,это от нехватки витаминов. у меня тоже такая фигня раньше была постоянно, стала витамины принимать все прошло.
Поделиться4Четверг, 19 марта, 2009г. 10:53:15
кальций купи себе
Какой кальций?
витамины принимай
Просто комплексные какие-то?
Поделиться5Четверг, 19 марта, 2009г. 10:57:58
Просто комплексные какие-то?
по мойму если мне память не изменяет это еще свидетельствует о нехватке магния и калия... кароче, Лена, попей комплекс витаминный, я бы порекомендовала Витрум - хотя недешево
Поделиться6Четверг, 19 марта, 2009г. 11:02:19
Витрум - хотя недешево
А их, витрумов, много разных... Какой?
Поделиться7Четверг, 19 марта, 2009г. 11:08:52
есть витрум пренатал и витрум пренатал форте - тебе они не нужны....
тебе обычный витрум нужен ну вот такой
возьми на 30 таблеток и курсом пропей месяц, 1 таблетка после еды, лучше после завтрака, обрати внимание, что с другими витаминными препаратами нельзя совмещать
Поделиться8Четверг, 19 марта, 2009г. 11:10:37
другими витаминными препаратами нельзя совмещать
это точно,будет передоз)))
там в одной витаминке суточная доза.
Согласна с Эмилкой пей витаминчики.
Поделиться9Четверг, 19 марта, 2009г. 11:14:06
возьми на 30 таблеток и курсом пропей месяц
Ну 30 таблеток в пределах 200 стоит... Это не критично)))) Куплю и попробую не забыть попить МЕСЯЦ (ужас какой )
Поделиться10Четверг, 19 марта, 2009г. 11:17:26
это точно,будет передоз)))
Да, Арландина, очень желательно поэтому принимать в одно и тоже время суток всегда... ну то бишь, как я написала, каждый день после завтрака...
и еще вот Магне-В6 - он тоже от спазмов, но его я бы не стала без назначения врача принимать...
почитай
Поделиться11Четверг, 19 марта, 2009г. 11:19:04
Куплю и попробую не забыть попить МЕСЯЦ
я себе банку на стол поставила, иначе забываю ))))))) а так ем и тут же вижу, что надо выпить таблеточку )))
я себе просто всегда беру на 100 таблеток, поэтому не помню сколько стоит 30 таблеток )))
Поделиться12Четверг, 19 марта, 2009г. 11:21:42
я себе банку на стол поставила, иначе забываю
Мне не помогает))) И будильник не помогает)))) Ну может хоть на неделю меня хватит?)))
Поделиться13Четверг, 19 марта, 2009г. 11:27:13
Арландина, ЛЕНА! я тебя тогда персонально каждое утро на протяжении месяца буду спрашивать пила ли ты витаминки? ))))))))
Поделиться14Четверг, 19 марта, 2009г. 11:28:26
ЛЕНА! я тебя тогда персонально каждое утро на протяжении месяца буду спрашивать пила ли ты витаминки? ))))))))
Вот это мне подходит! Только спрашивай до тех пор, пока я не скажу, что выпила))))) И перед сном посылай мне "контрольное" ЛС на утро)))
Поделиться15Четверг, 19 марта, 2009г. 11:36:57
я не скажу, что выпила)))
а как же иначе! )))))))..
"контрольное" ЛС на утро)))
ой, я умру! думаешь мне слабо? )))))))0 прикинь, пойду я спать, забыв тебе контрольное Лс выслать, и тут в поту среди ночи просыпюсь, вспоминаю, что не выслала, бегу к компу, картина маслом )))...
Поделиться16Четверг, 19 марта, 2009г. 11:42:52
Я всю беременность витамины пью, а ноги тянуло.
Спасаюсь творогом, заставляю 3 раза в неделю себя им питаться
Поделиться17Четверг, 19 марта, 2009г. 11:54:18
Арландина,
У меня была такая проблема раньше, особенно сильно при беременности и врач прописал мне Кальций с магнезием в комплексе, сразу все прошло.
Уже почти 3 года ничего нет.
Поделиться18Четверг, 19 марта, 2009г. 12:06:10
Есть какая-то профилактика или еще чего? Ну каждую ночь уже сводит (как будто беременная блин)....
у меня раньше было ... прям икры сводило ...жесть.. массаж надо делать себе ,разминать . Я пью еще витрум
Поделиться19Четверг, 19 марта, 2009г. 12:19:30
Калий и Магний надо попить.А ещё аскорутин
Поделиться20Четверг, 19 марта, 2009г. 12:29:46
Бананы кушай)))
Поделиться21Четверг, 19 марта, 2009г. 12:47:25
Калий и Магний надо попить.А ещё аскорутин
А они в Витруме есть?
Поделиться22Четверг, 19 марта, 2009г. 12:48:50
А они в Витруме есть?
Лучше отдельно Магний Б6 и калий и аскорутин-всё отдельно, я пила беременая только так и спасалась.
Поделиться23Четверг, 19 марта, 2009г. 12:50:21
Лучше отдельно
Ну столько мне не съесть... Я и в беременность коробочки стопочкой сложила... и не пила))
Поделиться24Четверг, 19 марта, 2009г. 12:56:41
Арландина, а может тест
(как будто беременная блин)....
ик заодно купишь))))
Поделиться25Четверг, 19 марта, 2009г. 12:57:48
заодно купишь))))
Мне это не грозит))) Такие грешники, как я - не страдают непорочным зачатием))
Поделиться26Четверг, 19 марта, 2009г. 13:10:50
Арландина, Лена я этим мучаюсь постоянно(спортивные отголоски и 2 сломанные ноги))...спасает Магний и кальций...и МАССАЖ
...блин как обьяснить то...короче с низу икроножни ставишь 2 больших пальца по направлению вверх и с таким посильнее нажимом проводишь-больно жутко, пусть тебе приятель лучше даже сделает...3 раза проводит пальцами...и похлопывающие движения по всей икре для расслабона...и повторить раз 10....советую ругаться матом и кусать подушки-но зато болеть ниче не будет...массаж делаю такой раз в неделю
Поделиться27Пятница, 20 марта, 2009г. 10:40:54
Лучше отдельно Магний Б6 и калий
Я тоже отдельно пила, сразу помогло.
Поделиться28Воскресенье, 29 марта, 2009г. 05:40:19
Ой,я тоже такой фигней страдала,пила КАЛЬЦИЙ Д3 Никомед,как рукой сняло...
Поделиться29Воскресенье, 29 марта, 2009г. 08:46:34
Ну кальций я не покупала - купила Витрум. Вот второй день под чутким Эмилкиным руководством пью)))) Черезнедельку узнаю, помогает или не очень пока ноги не вытягиваю
Поделиться30Воскресенье, 29 марта, 2009г. 13:00:01
Черезнедельку узнаю, помогает или не очень пока ноги не вытягиваю
да, да, я хотела тебе сказать, чтобы ты отписалась потом как успехи
Похожие темы
Сиамские близнецы>>что их ждёт? | Серьезный разговор | Пятница, 30 октября, 2009г. |
Побег от смерти>> | Особые дети | Четверг, 10 декабря, 2009г. |
О тяготах материнства с юмором! :))))>> | Юмор | Воскресенье, 15 сентября, 2013г. |
Психология звезды>>Жизнь знаменитостей | Смотри | Воскресенье, 26 декабря, 2010г. |
Восточно-зодиакальный гороскоп>>Совмещаем, сравниваем | Астрология | Суббота, 6 марта, 2010г. |