Кормление грудью по сути своей является естественным процессом, логическим продолжением беременности и родов. Получавший через плаценту питательные вещества, находящийся в постоянном телесном контакте с матерью, ребенок после рождения попадает в надежные материнские руки к ее груди. С грудным молоком малыш получает не только жизненно необходимые жиры, белки, углеводы, микроэлементы, витамины, но и эмоциональную привязанность к матери, чувство доверия к окружающему миру, ощущение психологического комфорта.
Организм будущей мамочки начинает готовиться к предстоящему процессу грудного вскармливания уже во время беременности. Большинство беременных женщин отмечают увеличение груди, пульсацию или болезненность. Соски становятся чувствительными, околососковый кружок темнеет. В груди усиливается кровоснабжение, что приводит к тому, что становятся более заметными вены. Примерно на 12 неделе из сосков при надавливании может выделяться желтоватая жидкость - молозиво.
Одновременно с этим беременной женщине необходимо самой подготовиться к предстоящему процессу кормления грудью. При этом на женщину со всех сторон сыпятся различные рекомендации, зачастую устаревшие и не всегда верные, способные иногда даже навредить! Давайте попробуем разобраться, что же нужно делать для подготовки к предстоящему кормлению грудью, а чего делать не следует.
Не нужно:
растирать соски грубым полотенцем (часто это приводит к травмированию и болезненности кожи сосков)
специально массировать и закаливать грудь (эти процедуры никоим образом не влияют на успешность грудного вскармливания)
судить по количеству молозива, которое может подтекать во время беременности о последующем количестве молока
приобретать заранее предметы, которые могут помешать налаживанию грудного вскармливания, такие как соски, бутылочки, термосы для бутылочек и т.п.
Необходимо:
пройти в женской консультации дородовой осмотр груди с целью выявить особую форму сосков (плоские, втянутые). Сами по себе ни плоские, ни втянутые соски не являются противопоказанием для грудного вскармливания, просто в этом случае Вам придется приложить больше усилий для обучения правильному захвату и удержанию груди во время кормления. Для коррекции формы сосков можно использовать специальные приспособления - формирователи сосков, которые представляют собой пластиковые накладки, которые носят под бюстгальтером.
посетить лекции, беседы с будущими матерями о грудном вскармливании в женской консультации, роддоме или школе матерей. Там вы сможете получить современную информацию о кормлении грудью, об организации грудного вскармливания в роддоме, о возможных проблемах и способах их решения.
приобрести адекватную литературу по грудному вскармливанию и уходу за ребенком первого года жизни. К сожалению, во многих книгах по уходу за ребенком, по питанию детей первого года жизни содержатся устаревшие рекомендации, которые могут помешать успешному грудному вскармливанию. При выборе литературы в разделе про кормление грудью стоит обратить внимание на наличие рекомендаций ВОЗ (всемирной организации здравоохранения), в том числе и 10 шагов к успешному грудному вскармливанию.
приобрести аксессуары, которые пригодятся во время кормления грудью - удобный бюстгальтер, впитывающие прокладки для груди, одежду для кормящих мам.
создать для себя положительный образ грудного вскармливания, стараться чаще общаться с кормящими грудью подругами, посетить специальные встречи для беременных и кормящих.
Автор: Консультант уфимской группы поддержки ГВ Екатерина Мустаева
В заключении хочется отметить, что кормить грудью способны 97% женщин, и не последнюю роль в успешном грудном вскармливании играют желание матери кормить своего малыша грудью, поддержка со стороны родных и близких и возможность обратиться за помощью к женщине, имеющей собственный успешный опыт кормления грудью.
