Понятие сомнамбулизм произошло от латинских слов Somnus и ambulare – сон и гулять.
Сомнамбулизм – это такое явление, при котором люди совершают какие-либо действия, находясь в состоянии сна. Поведение человека при этом выглядит целенаправленным и адекватным. Но на самом деле он выполняет действия нецеленаправленно или в соответствии с тем, что ему снится в данный момент. На утро у человека не остается никаких воспоминаний об этом.
В народе подобное явление принято называть лунатизмом или снохождением. Обычно человек начинает «лунатить» проспав около часа, во время «медленного сна» или дельта-сна.
Обычная картина сомнамбулизма выглядит следующим образом: человек встает со своей кровати, причем глаза его открыты, и начинает совершать ряд координированных и стереотипных действий. Довольно часто поведение лунатиков носит антисоциальный характер. Взгляд людей, находящихся в этом состоянии застывший, ничего не выражающий, сужены зрачки. Человек после выполнения действий не просыпается, а наоборот ложится опять в свою кровать и продолжает спать. Утром остаются смутные и расплывчатые воспоминания о том, что во время сна он что-то делал, но не о том, что вставал с кровати