У мужчин действительно в норме гемоглобин может быть и 160 и 170 г/л, и пугаться вашему другу этого не стоит.
Причинами, приводящими к повышению гемоглобина могут быть состояния, когда кислорода в организм поступает мало, и он начинает вырабатывать больше эритроцитов, чтобы ухватить все молекулы кислорода, которые оказываются в организме. Поэтому гемоглобин повышается у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при выраженном недостатке кислорода во вдыхаемом воздухе, курении. Также обезвоживание, чрезмерная физическая нагрузка, прием глюкокортикокортикоидов, воздействие на организм вредных химических веществ: нитриты, кобальт, различные спирты часто приводят к повышению гемоглобина.
Из всего выше сказанного напрашивается вывод, что вашему знакомому стоит, 4-5 раз в день проветривать помещение, где он находится, если на улице тепло лучше вообще не закрывать окно, выбираться хотя бы раз в неделю куда-нибудь в лесо-парковую зону и часа 2-3 там гулять, а если есть возможность, то и чаще, в идеале конечно час в день стоит посвятить прогулке. Если он курит, то если не огтказаться совсем, то хотя бы минимизировать количество потребляемых сигарет, ни в коем случае не курить в помещении, а хотя бы выходить на балкон. Пить 1,5-2 литра жидкости в день. Питаться стараться продуктами натуральными, овощи и фрукты хотя бы в небольшом количестве обязательно нужно есть, там же множество витаминов, которые нужны для кроветворения. Я не призываю поглощать фрукты килограммами, но о цитрусовых, яблоках, черной смородине, где много витамина С, забывать не стоит. Если уж совсем фрукты и овощи не лезут, тогда нужно получать витамины из таблеток. Сейчас огромное количество поливитаминных комплексов, поэтому на 2-3 месяца стоит заморочиться приемом витаминных таблеточек.
terry
2011-05-13 12:16:21
1. у мужчин гемоглобин 170 - это норма (верхняя граница нормы)
2. насчет железодефицитной анемии - это полный бред. При анемии количество гемоглобина снижается. Всегда.
3. гемоглобин растет при кислородном голодании, поэтому он всегда высокий у летчиков, горцев и курильщиков со стажем, ваш знакомый курит?
4. а еще повышение гемоглобина может вызвать стресс, обезвоживание, регулярные занятия спортом и прием некоторых лекарств (стероидов, например )))
dvf
2011-05-13 15:21:58
terry,
>>1. у мужчин гемоглобин 170 - это норма (верхняя граница нормы)

Сейчас 176, то есть медленно и верно ползет вверх, он сам начал принимать аспирин по небольшой дозе

>>2. насчет железодефицитной анемии - это полный бред. При анемии количество гемоглобина снижается. Всегда.

Спасибо!

>>3. гемоглобин растет при кислородном голодании, поэтому он всегда высокий у летчиков, горцев и курильщиков со стажем, ваш знакомый курит?
>>4. а еще повышение гемоглобина может вызвать стресс, обезвоживание, регулярные занятия спортом и прием некоторых лекарств (стероидов, например )))

Нет, но у него в основном белковая диета, так как овощи и фрукты переносятся плохо кишечником. Спортом не занимается, в основном легкая физкультура. Сам он также предполагает, что повышение гемоглобина связано с тем, что он работает в основном дома, где кислорода маловато. Из частых заболеваний - фурункулез, глоссит, легкая простужаемость. Действительно, мнительный и довольно эмоциональный товарищ.
irina
2011-05-18 10:50:24
dvf,вашему другу с аспирином стоит не переборщивать, он плохо влият на желудок, может вызвать язву и желудочно-кишечное кровотечение. Поэтому стоит ему отдать предпочтение аспирину в кишечно растворимой оболочке. То есть таблетка аспирина покрыта специальной капсулой, которая растворяется только в кишечнике, а слизистая желудка остается невредимой. И все равно даже аспирин нужно принимать под контролем врача и показателей анализа кровти, поэтому проконсультироваться с терапевтом будет совсем не лишне.
А вот описанные заболевания, которыми ваш друг часто болеет наводят на мысли о том, что у него ослаблен иммунитет и в организме недостает витамина С и группы В. Поэтому опять же стоит задуматься о рационализации питания, увеличении физических нагрузок - для разнообразия сидячего образа жизни, приема поливитаминок, а может даже и каким - нибудь легеньким спортом заняться для начала, а там глядишь и понравиться.А также стоит сдать такой анализ как иммунограмма, он покажет состояние иммунитета.