1. Перестать критиковать себя и других. Критика – это ощущение себя и других “недостаточно хорошими”. Это прямое оценивание, на которое мы далеко не всегда имеем право – не суди, да ни судим будешь -это девиз первого правила. Мир на самом деле не имеет оценок, оцениваем его мы сами, и что самое опасное - оцениваем его свои мерилом. Однако нам не надо быть совершенными или идеальными, мы не стодолларовая купюра, чтоб всем нравиться. У каждого человека свой жизненный путь и мы не можем объективно оценить жизнь и поступки людей, не зная их мотивов, целей, желаний. Все в мире относительно, а идеалы у каждого свои. Относитесь к жизни не оценочно, а описательно.

2. Перестать предсказывать плохие новости участвовать в разговорах о бедности. Каждый день мы слышим новости из которых плохие становятся сенсацией Пересказывая и повторяя, вы принимаете их за факт и норму жизни, таким образом, отрицательные события становятся планом, который обязан реализоваться фактом нашей жизни и убеждением, что в повседневности должны обязательно присутствовать плохие события Участвуя в разговорах о бедности, вы утверждаетесь в мыслях, что это может в действительности коснуться вас, вашей семьи ваших детей - таким образом, программа бедности осмысленна, запушена, остается только её реализовать. Ваши теперешние мысли об экономии – это результат политики государства, это результат ваших предыдущих мыслей о том, что надо экономить – впереди бедность. Пример. Две подруги одна из которых достаток выше чем у второй купила себе красивое очень дорогое платье Увидев как заинтересовалась подруга этим платьем она объявила его стоимость и где купить При этом знала её финансовые возможности что они не так обширны как её и вряд ли она позволит себе такую покупки. Какое же было её удивление, когда подруга купила себе такое же платье, а к нему много разных аксессуаров не менее дешевых, чем платье. Представьте, себе если бы она сказала:” Мне не купить такого платья”. А теперь подумайте на какие траты вы способны? Не слишком ли вы себя оградили мысленно? Ограничивая свои мысли, вы ограничиваете свою жизнь и свои возможности в этой жизни.

3. Перестать себя запугивать. Человек может довести себя до отчаяния. Особенно это хорошо удается мнительным и больным людям. Человек может представить себе любые ситуации намного хуже, чем они есть на самом деле( начальник сделал замечание – вдруг это грозит увольнением, супруги поссорились – а если это приведет к разводу)Это называется видеть во всем плохое. Помните, что такие мысли- это отрицательная афирмация, а значит, вы можете привлечь то чего вы боитесь. Страх- на много быстрее и легче реализуется в реальной жизни. Помните, что вы имеете поддержку всей Вселенной. Вся любовь, которой она насыщена, все знания, которыми она обладает, вся сила которая есть во Вселенной, станут на вашу сторону по первому требованию. Помните, что вы можете призвать себе эту силу в помощь чем та ситуация которую вы боитесь.

4. Быть добрее к самому себе. Научитесь соблюдать спокойствие и терпение. В дорожных пробках в очередях в конфликтных ситуациях, берегите нервы и свой позитивный настрой. Любите и уважайте себя. Услаждайте себя приятными ароматами, красивыми безделушками, изысканной едой красивой одеждой. Чаще слушайте приятную музыку. Если вы равнодушны к себе – к вам будут равнодушны окружающие. Если вы привыкли помогать, только себе научитесь позволять помогать вам. Вы - уникальны и единственны, что вас окружает, создано только для вас.

5. Начинайте обеспечивать своё будущее. Вы имеете неоспоримое право на личные собственные сбережения. Даже если у вас много детей и безработный муж – никто не имеет право лишать вас собственных инвестиций. Кому будет лучше, если у вас не будет денег? – никому. Начните это делать прямо сейчас. Собственные деньги развивают самоуважение, повышают самооценку и придают чувство уверенности в себе. От любого дохода отложите 10-ю часть и будьте уверены, что эти деньги как магнитом, начнут притягивать другие деньги. Накапливая деньги, думайте о том, что вам они нужны для разных полезных и благих дел, и покупка чего-либо – только одно из этих дел, а не конечная цель.

6. Все изменения начинайте делать сейчас. Измените слово “завтра” на слово “сегодня”. Можете даже составить план, начинающий со слова сегодня и положить его на видное место. Например : Сегодня я делаю физические упражнения. Сегодня я ем мало. Сегодня я делаю первый шаг к моей мечте и т. д. Помните, что жизнь происходит здесь и сейчас, прошлого уже нет, настоящие еще не наступило, только в этот миг вы существуете реально. Поэтому только сейчас можно сделать что-то, что а будет реально. ВАШИ ЖЕЛАНИЯ НАЧНУТ ИСПОЛНЯТЬСЯ С ТАКОЙ СКОРОСТЬЮ С КОКОЙ ВЫ САМИ ВЫПОЛНЯЕТЕ РАЗЛИЧНЫЕ ОБЕЩАНИЯ Допустим, нужно пришить пуговицу надо пришить, а то прошло пол года, а пуговице нет на месте до сих пор или решили с завтрашнего дня делать гимнастику начали и забросили – если вы поступаете таким образом, ваши желания будут исполняться, соответственно также. В первую очередь составьте список “прошлых” дел, завершите их, все что надо выкинуть выкиньте, всё что надо отдать отдайте. Отныне старайтесь выполнять ПРЯМО СЕЙЧАС

Как видите – ничего сложного в соблюдении правил нет Нужно немного собранности и воли. Гораздо легче будет выполнять их, если они станут неотъемлемыми, если они перерастут в жизненные принципы.