МАМА plus

Объявление




Всем привет!!!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » МАМА plus » Рукоделие » О пользе рукоделия >>интересная статья и факты


О пользе рукоделия >>интересная статья и факты

Сообщений 1 страница 26 из 26

1

О пользе рукоделия

[mod]Сопутствующая : Творчество лечит!>>Лучший антидепрессант! [/mod]

Немного из разряда интересного и полезного.
Известно, что на теле человека есть различные точки, при воздействии на которые можно причинить вред либо пользу определенным частям тела и органам, а так же вызвать недуг либо помочь в излечении некоторых болезней. Очень подробно этим занимаются мануальные терапевты. НО и рукоделие тоже является невольным врачом. Когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия мы воздеяствуем на определенные точки - нервные окончания на наших золотых ручках и это конечно не может не сказывать на нас. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем?

Ручное вышивание: Лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Снимает порчу и сглаз, защищает от внешних негативных воздействий.

Машинное вышивание: Лечит заболевания органов слуха, травмы черепа и последствия от сотрясения мозга. Помогает восстановить интуицию.

Макраме: Лечит болезни сердца и почек, нервные головные боли, желудочные боли, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях из-за старых травм, снимает раздражение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения.
Не рекомендуется заниматься макраме людям с чувствительной кожей и плохой свертываемостью крови.

Бисероплетение: Лечит бессонницу, рассеянное внимание, головные и зубные боли, нарушения обмена веществ, хронические заболевания дыхательных путей, судороги. Является одним из самых действенных средств для снятия порчи, сглаза, наговора, проклятия, гипновнушения и прочих направленных негативных воздействий.

Выжигание по дереву: Снимает напряжение, нервные тики, помогает при лечении хронических заболеваний простудного характера, язвы, болезней желудка, двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы, ускоряет лечение при растяжении связок, уменьшает болевые ощущения во время судорог, нормализует давление.
Дымом дышать нельзя. При аллергических заболеваниях и особой чувствительности к запахам заниматься выжиганием не рекомендуется. Также не следует приносить домой работу по выжиганию, выполненную в другом месте.

Резьба и роспись по дереву: Лечит близорукость, помогает при аллергическом дерматите, травмах, ушибах, гематомах, способствует заживлению язвы двенадцатиперстной кишки, лечит гастрит, бронхит, одышку, нарушения вестибулярного аппарата, травмы печени, блуждающую почку, сонливость, гипотонию, нервный кашель, различные фобии.

Лозоплтение: Лечит полиартрит, нервные тики, депрессию, гипотонию, умственную усталость, упадок сил, головные боли из-за перегрузок, агрессивность, укрепляет память.

Шитье: Самое сильное воздействие идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли, бессонница, усталость, уменьшается склонность к запорам и вздутию живота, улучшается состав крови.

Шитье предметов интерьера: Лечит головные боли, связанные с погодными условиями, болезни печени, селезенки, почек, снимает, нервные стрессы, усталость глаз, шум в ушах, отеки век и пальцев, стимулирует деятельность желудка и обменные процессы в организме.

Шитье мягких игрушек, думок: Лечит аллергии, депрессии, агрессивность, мании, болезни пищеварительного тракта, вялость, сонливость, болезни рук, помогает при физической и умственной усталости, нарушении координации, нарушений в работе вестибулярного аппарата, при ненаследственных болезнях крови, нарушениях функций мозга, потере ориентации во времени, снижает давление.

Пэчворк(лоскутная техника): Лечит головные боли, различные новообразования в организме, озноб, аллергию на шерсть, боли в ногах и судороги, простуды и воспаления дыхательных путей, болезни голосовых связок, носовые кровотечения, плохую свертываемость крови, нарушение кровообращения в ногах, заторможенность.

Вязание на спицах: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить тяжелые потрясения.

Вязание крючком: Помогает избавиться от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов, болезни печени и почек, остеохондрозы, повышенную утомляемость и боли из-за старых травм.

Вязание на вилке: Снимает нервные головные боли, боли из-за старых травм, отеки ног, сухость кожи, помогает восстановить силы при истощении организма, улучшает состояние волос и ногтей, тормозит старение организма, лечит нарушения в работе вестибулярного аппарата, плохую свертываемость крови, носовые кровотечения, различные страхи.

Вязание на машинах: Лечебным действием не обладает, но способствует очищению организма от накопленной негативной энергии.

Фриволите: Помогает при лечении воспалительных процессов, головных болей, гипертонии, при судорогах ног, растяжении связок, болях в суставах, полиартритах, носовом кровотечении, повышенной чувствительности кожи, нарушениях в работе вестибулярного аппарата, поражениях центральной нервной системы.
Плетение кружев на коклюшках: Лечит головные боли воспалительного характера, зубные и ушные боли, экзему, внутренние язвы и раны, судороги ног, воспаления и болезни кишечники, воспаления в мочевой системе, воспалительные заболевания носа, общую раздражительность и стенокардию. Помогает снять испуг, справиться с различными комплексами, тормозит старение органов слуха и общее старение организма, снимает шум в ушах.

Игольное кружево: Помогает при дисбактериозе, опущении внутренних органов, аллергии на продукты и ткани, судорогах мышц лица и шеи, ослаблении зрения из-за нервных потрясении, снижает раздражительность, лечит нарушения координации, болезни дыхательных путей, воспаления лимфосистемы, высокое внутричерепное давление.

Вышитое кружево: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, хронические болезни без обострения, судороги, послестрессовые заболевания, фобии, аномальные изменения голоса, раздражительность, бессонницу, упадок сил, нарушения вестибулярного аппарата, полноту, вызванную нарушениями в работе нервной системы, воспаления пищеварительного тракта.

2

Taika написал(а):

Вязание на спицах: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить тяжелые потрясения.

О! не зря же я так люблю это дело)))
Надо ещё биссероплетению обучиться, раз оно от бессонницы помогает.

Отредактировано Irinka (Пятница, 20 ноября, 2009г. 10:43:21)

3

Taika написал(а):

Вязание на спицах: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить тяжелые потрясения.
Вязание крючком: Помогает избавиться от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов, болезни печени и почек, остеохондрозы, повышенную утомляемость и боли из-за старых травм.

Irinka,   http://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_handshake.gif

4

Irinka написал(а):

Надо ещё биссероплетению обучиться,

я тоже очень хочу этому научится!

5

Taika написал(а):

Бисероплетение:

Лет в 16 это было мое хобби.

Irinka написал(а):

Надо ещё биссероплетению обучиться, раз оно от бессонницы помогает.

А помоему оно так затягивает что вообще спать неохото,все плетешь и плетешь.

6

Мамочка, я вязала вчера до 3-х часов ночи. За бисероплетение страшно браться  :D

7

Матятя написал(а):

За бисероплетение страшно браться

Я    Леру научить хочу(только самой надо  бы все вспомнить,да боюсь опять втянусь)            :D

8

Как превратить хобби в бизнес

У каждой женщины должно быть какое-нибудь необременительное хобби. Что-то вроде вязания кружевных салфеток и вышивания гладью. В наш век массового производства память предков вдруг ожила и заговорила на современном языке: столь почитаемое прабабушками рукоделие превратилось в модное занятие и обрело собственную философию. Отныне нам нужна ручная работа, эксклюзив, индивидуальный стиль.

А потому хэнд-мэйд с каждым годом становится все популярнее. Едва ли не в каждом городе можно найти магазины авторских вещей, сами мастера объединяются в сообщества, создают сайты и выпускают журналы. Все мы знаем, что лучшая работа - это хобби, которое приносит деньги, и эти люди убедительно доказывают столь заманчивый тезис на практике. Благо заняться творчеством и даже превратить его в домашний бизнес может каждый. Главное - выбрать подходящее направление.

Бумажная работа

http://lady.mail.ru/pic/photogalery/s/sTDxNpIa8LgchKZGs3ZwGg.jpg

Скрапбукинг (буквальный перевод - «книга из вырезок») - особый способ оформления фотоальбомов, дневников и блокнотов. Это сложный коллаж из фотографий, открыток, рисунков, иллюстраций, кружев и прочих подручных материалов. Обычно такой альбом охватывает какую-либо конкретную тему: выпускной, свадьба, рождение ребенка и т.д.

В общем и целом, скрапбукинг можно считать потомком альбомов английских барышень - с фотографиями, стихами и цитатами. К примеру, до нас дошел скрапбук Маты Хари - фотоальбом, личный дневник и архив вырезанных газетных статей под одной обложкой. Сегодня скрапбук может стать не только творческим переосмыслением семейных хроник, но и вполне доходным бизнесом. К примеру, оформление свадебного фотоальбома или блокнота делает скучную канцелярию эксклюзивом, а такие превращения стоят немалых денег. Как и любая штучная вещь.

Близкий родственник скрапбукинга - кардмейкинг, создание открыток. Здесь используются аналогичные техники и материалы, благо бумагу, множество видов клея и элементов декора можно купить в специализированных магазинах. Единственное, что купить не получится, - уникальные идеи, но в этом-то и вся ценность бумажного хэнд-мэйда.

Куклы

Для тех, кто не наигрался в куклы, есть безболезненный способ вернуться в детство - к собственному удовольствию и восхищению окружающих. Авторские куклы - особенная история, которую не стоит рассказывать между делом, а потому ограничимся практической стороной вопроса.

Из чего делают куклы? Как правило, из пластика (довольно простой в обращении материал, напоминающий пластилин), или паперклея (материал на основе целлюлозы и клея). Впрочем, это как раз та область искусства, в которой фантазию автора не сможет ограничить никакой холст. Куклы делают из войлока, проволоки, дерева, ткани. Во всех крупных городах регулярно проводят обучающие семинары, и при грамотном руководстве уже через месяц-другой вы смастерите неплохую куклу.

Мишки Тедди

Когда-то первого мишку Тедди придумали в качестве конкурента дорогой и манерной фарфоровой кукле. Очеловеченный мишка, стоящий на задних лапах, быстро пришелся по душе маленьким покупателям и вот уже больше века не покидает витрин магазинов. Мишке Тедди посвящены около сотни песен, множество книг, самая известная из которых - «Винни-Пух». В мире насчитывается более двадцати музеев Тедди, а аукцион Christie периодически выставляет на торги самых знаменитых из них.

Есть два способа научиться делать собственные игрушки. Купить материалы, скачать выкройки и заниматься самостоятельно по урокам и книгам, размещенным в Интернете. А можно пойти на семинар или специальные курсы. Оба варианта имеют свои достоинства, но учтите, что занятия с преподавателем позволяют серьезно сократить время обучения - первого мишку вы сделаете уже через пару дней, а в течение двух недель научитесь разрабатывать собственные лекала.

Лампворк

Пожалуй, самое модное направление хэнд-мэйда на сегодняшний день. Лампворк - это создание украшений из стекла. Именно в этой технике выполнены столь популярные бусы и серьги, занимающие первые места на конкурсах авторских вещей.  Вкратце технология выглядит следующим образом: с помощью специальной компактной горелки растапливают стекло, а затем наматывают его на спицу. Так получается простейшая бусина. Сегодня в интернет-магазинах можно купить самое удобное и простое оборудование, необходимые инструменты и стекло. Стартовый набор будет стоить 150-200$. Техника хоть и кажется сложной, но освоить базовый уровень можно на двухнедельных курсах - на второй-третий день у вас будут получаться обычные бусины, через неделю вы справитесь с украшениями посложнее.

Декупаж

Если же лампворк и куклы из паперклея кажутся вам слишком сложными, попробуйте освоить технику декупажа. Это аппликация, которая после покрытия лаком выглядит как роспись. Изобрели эту технику несколько веков назад, когда в Европу пришла мода на лаковую китайскую мебель. Местные умельцы ловко подделывали роспись, и в результате контрафактной мебели в Европе было куда больше, чем могли привезти с Востока.

Аппликации наносят на шкатулки, музыкальные инструменты, чашки. Таким же способом изготавливают кольца, медальоны и серьги, украшают одежду и обувь (например, кеды). Здесь тоже есть свои секреты. К примеру, лак с алмазным блеском, нанесенный на любую поверхность, тут же превращает ее в «фарфор». Еще один фокус из репертуара контрафактщиков - кракелюрный лак на акриловой основе, который после высыхания трескается и превращает фанерную шкатулку в благородный винтаж. Весь процесс занимает несколько минут и не требует особенного мастерства - просто находка для тех, кто не знает, с какой стороны подступиться к творчеству.

Мыловарение

Еще пару лет назад эта идея казалась бы милым чудачеством. Кому понадобится замешивать ингредиенты, когда в магазине можно купить любое мыло, от привычного антибактериального до экзотического, с кусочками невиданных фруктов. Сегодня домашнее мыловарение - модное хобби и весьма доходное занятие.
Есть несколько способов варки мыла в домашних условиях, но самый популярный из них - переработка уже готовых брусков. Гиппоаллергенное мыло без запаха или прозрачную мыльную основу перетирают на терке, после чего добавляют эфирные масла, лепестки цветов, корицу, ванилин, отвары лекарственных трав, размолотую овсянку или скраб. Можно разлить мыло в фигурные формы, можно сделать его многослойным, а еще - залить прозрачной основой коричные палочки, орехи или ломтики фруктов. Самые простые вещи преображаются до неузнаваемости, стоит оценить их взглядом художника.

Как продать?

Самая популярная торговая площадка среди любителей хэнд-мэйда - сообщества в «Живом журнале». К примеру, главное русскоязычное сообщество читают больше десяти тысяч человек. В любом случае учитесь у тех, кто уже достиг определенного успеха в любимом хобби. У всех более-менее известных мастеров есть блог и персональный сайт с возможностью онлайн-заказа.

В Интернете есть множество онлайн-магазинов, которые работают либо с каким-то одним направлением хэнд-мэйда, либо с авторскими изделиями в целом. К примеру, один из самых крупных в мире - etsy. com. Хэнд-мэйд с удовольствием принимают к реализации в обычных магазинах подарков, кроме того, во всех крупных городах есть магазины, которые специализируются именно на ручной работе. Как правило, автор самостоятельно назначает цену и получает деньги после продажи. Попробовать найти покупателей можно также через специализированные журналы.

Кроме того, время от времени в разных городах проходят выставки-ярмарки авторской игрушки, дизайнерских украшений и прочего хэнд-мэйда (к примеру, Международный салон кукол, Sunday Up Market, «Хэнд-мэйд базар», Московская выставка-ярмарка кукол и медведей Тедди).

Выкройки чуда

Впрочем, главное в хэнд-мэйде - все-таки не техники и не инструменты. Главное - идеи, которые приходят одновременно с желанием обладать эксклюзивной вещью, единственным экземпляром в мире. А еще с желанием эту вещь подарить кому-нибудь близкому вместо очередного скучного галстука.

Если вы прогуляетесь по магазинам авторских изделий, то увидите множество простых в исполнении, но бесценных в содержании вещей. Эксклюзив принимает разные формы: настольной лампы в бусах со стройной Эйфелевой башней на крутом боку; простой таблички на двери с надписью «Ангелам здесь всегда рады»; чашек, шкатулок, звенящих браслетов и дверных колокольчиков. Хэнд-мэйд - это не отточенная до безупречности техника исполнения, это вещи со смыслом, со своим собственным характером и лицом. Есть в этом что-то от демиуржьего ремесла. В конце концов, любое рукотворное чудо начинается с выкройки.

Источник: рассылка по почте

9

Ух ты какая темка.

10

Средне-азиат-ка написал(а):

Ручное вышивание: Лечит головные боли и шум в ушах, умственную усталость, нервное перенапряжение, воспалительные заболевания половых органов, растяжения связок, профессиональные заболевания рук и ног, пищевые расстройства, болезни мочевой системы, кровеносной и лимфатической систем. Снимает порчу и сглаз, защищает от внешних негативных воздействий.

очень интересно

прикольная тема)

11

Средне-азиат-ка написал(а):

Шитье: Самое сильное воздействие идет на глаза, руки и косвенно на мозг. Лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, нормализуется внутричерепное давление, предотвращаются или облегчаются нервные срывы, шоки, головные боли, бессонница, усталость, уменьшается склонность к запорам и вздутию живота, улучшается состав крови.

чет меня на шитьё поперло....видать хочу подлечиться)

12

Средне-азиат-ка написал(а):

Вязание на спицах: Лечит сердечно-сосудистые заболевания, расстройства пищеварения, зубные и головные боли, воспаление почек, болезни нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессий и помогает переносить тяжелые потрясения.

про депрессии - однозначно))
а про позвоночник не скажу)) у меня лично спина устаёт иной раз)) от вязания. но вот подруга тут подсказывает - сама виновата, нормально сидеть не умеешь)))))))))))

Отредактировано Irinka (Понедельник, 27 января, 2014г. 08:44:47)

13

Irinka написал(а):

тут подсказывает - сама виновата, нормально сидеть не умеешь)))))))))))

Я тоже устаю,и давно.А где-то скачала,что не верно сидим.Надо найти,заброшу сюда.
Вязание успокаивает меня точно.Если бы еще зрение было хорошее.))

14

Irinka, нашла.Может и тебе пригодится.)

УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ С ПОМОЩЬЮ ВЯЗАНИЯ Во время вязания человек малоподвижен. А, как известно, при малоподвижности, или гиподинамии, ухудшается работа сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем, уско¬ряется развитие склеротических изменений, растет избыточный вес. В связи с этим не такими уж безобидными выглядят для людей «сидячих» профессий несколько лишних часов гиподи¬намии, проведенных со спицами или крючком. Конечно, если человек в течение дня много двигается, то 2—3 часа вязания будут для него не только приятными, но и полезными. Но если он сидит 8 часов на рабочем месте, а потом еще 3 часа дома?.. Поэтому необходимо дать несколько практических рекоменда¬ций, выполнение которых поможет использовать вязание только с пользой для здоровья. Кроме того, как это ни удивительно, вязание может улучшить осанку. Любители вязания хорошо знают, что длительное общение со спицами не проходит бесследно. Уже через 40—50 минут немеют шея и спина, затекают бедра и поясница, вязальщица все ближе наклоняется к спицам и вскоре уже сидит совсем согнувшись. Отчего это происходит? Утомились мышцы, под¬держивающие туловище, замедлились крово- и лимфообраще¬ние, ухудшилось их питание. В результате снизился тонус мышц, изогнулся позвоночник, опустились плечи.

Тыц

День за днем, ме¬сяц за месяцем в суставах и мышцах накапливаются изменения, приводя к их атрофии, развитию остеохондроза, невралгий, радикулитов. Сутулость при вязании испокон веков считалась неизбежным злом. Мирились с ним только потому, что уж боль¬но много радости доставляли связанные своими руками вещи. Мирились бы, наверное, и дальше, но вдруг выяснилось, что сутулость при вязании необязательна. И что уж совсем поразительно: оказалось, что вязание может исправлять сутулость и даже улучшать осанку. Но давайте обо всем по порядку. Давно известна магическая сила дозировок при воздействии на наш организм. Ну а как дозировки влияют на осанку? Русские женщины в деревнях всегда отличались хорошими фигурами, чему во многом способствовало то, что им приходилось воду носить на себе, да не по одному — два ведра в день, а порой и по двадцать, чаще всего —- на коромысле. Двадцать ведер — нагрузка нешуточная, неумелого человека такая ноша за полгода кривобоким сделает, а умелому и плечи расправит, и спину разогнет, и талию заузит. Секрет же чудодействия ведер (как выяснили теперь ученые) — в отработанном веками идеальном соотношении позы и чередования работы и отдыха. Кстати, этим же факторам обязаны своей стройностью африканские женщины, с детства овладевающие искусством ношения тяжестей иа голове. Отличались стройностью и идеальной выправкой морские офицеры времен парусного флота. Откуда же такая выправка? Причина проста: в то время было принято стоять навытяжку, прижимаясь плечом к мачте, особенно после еды. Но ведь эта поза почти в точности соответствует правильной позе при вязании. Значит, если при работе со спицами или крючком занять правильную позу и поддерживать ее изо дня в день, можно рассчитывать на успех. Разговор о позе начнем с рабочего места. Стул или кресло вы¬бирайте с твердым или полумягким сиденьем и прямой спинкой (вспомните о мачте). Желательно, чтобы свет был не слишком ярким и падал на руки слева, сверху и чуть сзади. Освещение дол¬жно быть мягким, но достаточным, чтобы отчетливо были видны петли. При вязании темными нитями подстилайте на колени свет¬лую ткань, а при вязании светлыми — темную. Выбирая спицы, отдавайте предпочтение тем, по которым легко скользят петли. Возле себя поставьте часы (о них речь будет чуть позже). Следующее, на что нужно обратить внимание, — это поза вязальщицы. Нижний край лопаток должен упираться в спинку стула, а поясница — чуть отходить от нее. Колени слегка при¬подняты над сиденьем, поэтому, если стул или кресло высоковаты, подставляйте под ступни ног скамеечку. Нельзя вязать, положив ногу на ногу. В соответствии с принятым у нас «швей¬царским» способом вязания, двигаются в основном кисти рук, а локти должны быть прижаты сбоку к туловищу. Сядьте на несколько минут в такую позу, и Вы сразу почувствуете, что приосанились. В чем же секрет влияния позы на осанку? Основная нагрузка приходится на мышцы-разгибатели шеи, спины, поясницы. Для поддержания соответствующей позы эти мышцы исключительно напряженно работают в так называемом изометрическом режиме, то есть, по существу, ежедневно тренируются по методу йогов и культуристов. В связи с этим объем и сила мышц-разгибателей, ответственных, помимо всего прочего, за осанку, быстро увеличиваются. Кстати, общее время тренировок культуристов, офицеров и любителей вязания сопоставимо — обычно 1,5—2,5 часа в сутки. В результате нескольких месяцев спицетерапии мышцы шеи, спины, поясницы становятся настолько сильными, что мешают вязальщице сутулиться и она предпочитает сохранять хорошую осанку, потому что так удобнее. Итак, поза — это основа основ, это фундамент хорошей (или плохой) осанки. Но для исправления сутулости и улучшения осанки одной позы недостаточно, тут без правильного чередования нагрузок и отдыха, без всемогущих дозировок не обойтись. Нужно заметить, что во всех приведенных выше примерах непрерывный труд женщин и мужчин над собственной осанкой регулярно прерывался: принесли полные ведра — обратно извольте с пустыми, постояли у мачты навытяжку — нужно пройтись. Короче, великолепная осанка в данных случаях формировалась стихийно и зависела от специфики деятельности и чередования в оптимальных соотношениях работы и отдыха, а иначе и быть не могло. Если бы нагрузка даже в наилучшей позе была бы непрерывной или интервалы отдыха недостаточными (как это нередко наблюдается при других видах деятельности), эффект оказался бы прямо противоположным. Без хорошего восстановления, которое происходит во время отдыха, утомление в мышцах, связках и суставах неизбежно приводит к нарушению осанки и более тяжелым заболеваниям.

15

Про вышивку всё точно!!!!

А вот спина и правда болит иногда, особенно при том что я люблю вышивать в постели....

16

у меня не болит спина, я где-то уже писала. вышиваю сидя на кровати. ставлю прямоугольную подушку и сажусь. не знаю, как правильно описать, но я сижу, при этом край подушки подпирает мне голову, так что и голова не напрягается. может непонятно описала, но я совсем не устаю в этой позе, и ничего не болит
было такое, что я вышивала сидя, склонясь над вышивкой, у меня тут же и затылок, и шея болеть начинают. да и глазам почему-то тяжело так

17

Кэт написал(а):

Может и тебе пригодится.)

Ириш, спасибо)) Но я не буду это делать однозначно)) я когда вяжу - отдыхаю и сидеть всё равно буду так, как мне комфортно)) а не по правилам :dontknow:

Кэт написал(а):

Нижний край лопаток должен упираться в спинку стула, а поясница — чуть отходить от нее. Колени слегка при¬подняты над сиденьем, поэтому, если стул или кресло высоковаты, подставляйте под ступни ног скамеечку. Нельзя вязать, положив ногу на ногу. В соответствии с принятым у нас «швей¬царским» способом вязания, двигаются в основном кисти рук, а локти должны быть прижаты сбоку к туловищу. Сядьте на несколько минут в такую позу, и Вы сразу почувствуете, что приосанились.

я как только сяду в эту позу, сразу вязать расхочется))))))))))) Я сажусь на диван, ноги под себя)) полулёжа на спинку дивана.... Когда все уже спать улягутся, я компьютерный стул к дивану ставлю и ноги на него кладу))

Ундина написал(а):

ставлю прямоугольную подушку и сажусь. не знаю, как правильно описать, но я сижу, при этом край подушки подпирает мне голову, так что и голова не напрягается.

вот! я  так диванную подушку тоже ставлю и вяжу. Но недолго))) Я долго в одной позе сидеть не могу попа немеет, меняю положение.
И спина, конечно, не каждый день болит)) но болит))

18

:flag:

Отредактировано Кэт (Понедельник, 27 января, 2014г. 14:47:28)

19

Irinka, Ириш, я поняла сейчас еще, у меня же реально подолгу не получается никогда, прыгаю туда сюда, кому то что то всегда надо

20

Ундина написал(а):

как правильно описать, но я сижу, при этом край подушки подпирает мне голову, так что и голова не напрягается. может непонятно описала, но я совсем не устаю в этой позе, и ничего не болит

Я так сейчас вяжу,если вяжу.

21

Кэт написал(а):

Я так сейчас вяжу,если вяжу.

:cool:  http://uploads.ru/i/P/3/M/P3Mn7.gif Ириш, всё будет хорошо!

22

Ундина, я уже меньше прыгаю)) мне легче в этом плане, есть кому указание дать :blush:

Кэт, а вот про свет - это да, я стала очень требовательна к свету, даже когда вяжу светлой пряжей. Раньше особо внимание не обращала, даже в полумраке могла вязать)))

23

Irinka написал(а):

Ириш, всё будет хорошо!

))))))))))))) http://www.kolobok.us/smiles/standart/friends.gif 
Ты позы почаще меняй и правда,и спина не заметит.))

24

Кэт, диван узковат))))) особо не развернёшся))))))

25

Олька написал(а):

чет меня на шитьё поперло....видать хочу подлечиться)

И меня))) неспроста, явно :) http://www.kolobok.us/smiles/standart/friends.gif   http://i.smiles2k.net/padre_smiles/samtakoj.gif

26

Irinka написал(а):

Кэт, диван узковат))))) особо не развернёшся))))))

:D


Вы здесь » МАМА plus » Рукоделие » О пользе рукоделия >>интересная статья и факты