я тоже кормящая 

это точно, но главное не есть за двоих )))

это да ))
но я ведь произвожу некоторое количество молока )))

ну вот девочки..начала я свою 13 дневную диету...называется лечебная...обещает похудеть на 8 = 10 кг ...подруга правда 5 скинула на ней...посмотирм как это на меня подействует....

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

ЗАВТРАК  черный кофе (без сахара)
ОБЕД       2 яйца свареных вкрутую, вареная капуста(любая)без соли с растительным маслом, 1 помидор или стакан томатного сока
УЖИН       салат из свежей капусты без соли - с растит. маслом, вареная рыба без соли (любая)

Милена, спасибо! присоединяйтесь кто нибудь еще...вместе веселее 

Милена, а когда узнаешь?

Милена, ты недавно вроде на диете сидела?

Я на этой диетке 7 кг скинула,     удачки тебе!

Золотко, обалдеть! Я бы застрелилась на такой диете. Тут даже стройность будет не в радость при таком рационе...
Тут не знаешь как поправиться, а они драгоценные килограммы капустой вытравливают... Эх... Ну почему нельзя делиться килограммами? Я бы три у кого-нибудь забрала))) А где у нас темка о мечтах, которым не суждено сбыться? Или это в прошлой жизни было?

Незачто!   

По началу тяжело, сужу по себе. Но потом уже привыкла что ли, не так уже смотрела на еду, мне было все равно, пусть даже муж при мне ел пирожок или еще что нибудь вкусненькое.
Да и маленькими порциями все ела, и после 6 ни-ни. Сейчас не сидя на диете продолжаю мало кушать.

Золотко, так держать! Ты молодчина!

А рост какой у тебя?

я тоже опять худею....вчера сново на шейпинг пошла - и такое впечатление, что я не 2 месяца пропустила - а вообще никогда физрой не занималась......чуть сердце не выпрыгнуло из груди....зато сегодня такая приятная боль во всех мышцах....прям кайфую - я чувствую какая я стройная!!!!!!!

сижу вот и голову ломаю - что бы вам завтра приготовить - чтоб самой слюной не подавиться