Ерширия написал(а):
А мне жутко понравилось просто разгружаться отрубями.
Худеем вместе>>У каждого свой способ
Сообщений 181 страница 210 из 1000
Поделиться181Вторник, 7 июля, 2009г. 20:57:14
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Поделиться182Вторник, 7 июля, 2009г. 20:57:23
- ♥♥♥♥♥♥♥&
- Откуда: Crimea
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12993
- Уважение: +348
- Позитив: +297
- Провел на форуме:
3 месяца 5 дней - Последний визит:
Вторник, 10 января, 2017г. 14:43:08
Милена написал(а):
Девы, в диету можно курагу? мед?
куку 
Поделиться183Вторник, 7 июля, 2009г. 20:58:10
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Милена написал(а):
Девы, в диету можно курагу? мед?
Петрова написал(а):
Милена написал(а):Девы, в диету можно курагу? мед?Смотря какая диета...И то и другое каллорийно-лучше уж абрикосы)))А меда ложечка не повредит
Милена написал(а):
куку
Поделиться184Вторник, 7 июля, 2009г. 21:01:11
- ♥♥♥♥♥♥♥&
- Откуда: Crimea
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12993
- Уважение: +348
- Позитив: +297
- Провел на форуме:
3 месяца 5 дней - Последний визит:
Вторник, 10 января, 2017г. 14:43:08
Петрова, ой, че-то я не увидела 
Поделиться185Вторник, 7 июля, 2009г. 21:02:08
- ♥♥♥♥♥♥♥&
- Откуда: Crimea
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12993
- Уважение: +348
- Позитив: +297
- Провел на форуме:
3 месяца 5 дней - Последний визит:
Вторник, 10 января, 2017г. 14:43:08
Петрова написал(а):
Смотря какая диета...
суп из лука, помидоров, зеленого перца и капусты
Поделиться186Вторник, 7 июля, 2009г. 21:07:47
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Милена написал(а):
суп из лука, помидоров, зеленого перца и капусты
значит кураге и мёду нет))яблочко можно
Поделиться187Вторник, 7 июля, 2009г. 21:10:09
- ♥♥♥♥♥♥♥&
- Откуда: Crimea
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12993
- Уважение: +348
- Позитив: +297
- Провел на форуме:
3 месяца 5 дней - Последний визит:
Вторник, 10 января, 2017г. 14:43:08
Петрова написал(а):
значит кураге и мёду нет))
караул...я вчера пила ромашку и чтобы хоть чуток подсластить, добавила мед
а сегодня ела курагу...
мля, 2 дня голодовки коту под хвост 
Поделиться188Вторник, 7 июля, 2009г. 21:21:47
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Милена написал(а):
караул...я вчера пила ромашку и чтобы хоть чуток подсластить, добавила меда сегодня ела курагу...мля, 2 дня голодовки коту под хвост
ну не под хвост)0просто больше не еш курагу)))а мёд нормуль в чай то))
Поделиться189Вторник, 7 июля, 2009г. 21:26:53
- ♥♥♥♥♥♥♥&
- Откуда: Crimea
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12993
- Уважение: +348
- Позитив: +297
- Провел на форуме:
3 месяца 5 дней - Последний визит:
Вторник, 10 января, 2017г. 14:43:08
Петрова написал(а):
0просто больше не еш курагу)))
да уж больше не буду. Я вообще хотела финики купить, но вспомнила, что они каллорийные)) а про курагу не знала
Петрова написал(а):
а мёд нормуль в чай то))
я только в таком виде могу мёд
Поделиться190Вторник, 7 июля, 2009г. 22:13:19
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Милена написал(а):
да уж больше не буду. Я вообще хотела финики купить, но вспомнила, что они каллорийные)) а про курагу не знала
любые сухофрукты каллорийнее фрукта
Поделиться191Вторник, 7 июля, 2009г. 23:26:27
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Петрова написал(а):
любые сухофрукты каллорийнее фрукта
Вобще открытие для меня! 
Поделиться192Вторник, 7 июля, 2009г. 23:27:11
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Ерширия написал(а):
Вобще открытие для меня!
да?ооо мир удивительная штука)))))))))))))
Поделиться193Вторник, 7 июля, 2009г. 23:28:48
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
вот смотри-Яблоки сушеные 273
яблоки свежие 46)))
Абрикосы-49 кал
курага 290 
Виноград свежий 70
Изюм 289
Слива свежая 47
Чернослив 227 
А рулит Грейпфрут всего 32 калл 
Поделиться194Вторник, 7 июля, 2009г. 23:31:58
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Просто убила меня! А я курагу почем зря жру всегда! 
Поделиться195Вторник, 7 июля, 2009г. 23:36:50
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Я вобще не понимаю как я еще такой не стала)))
Я черносливовый торт жру постоянно)))
ТТТ!
Поделиться196Вторник, 7 июля, 2009г. 23:39:22
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Ерширия написал(а):
Я вобще не понимаю как я еще такой не стала)))
всё ещё впереди
Поделиться197Вторник, 7 июля, 2009г. 23:58:36
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: Вторник, 7 июля, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: +1
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-02-01]
- Провел на форуме:
6 часов 15 минут - Последний визит:
Суббота, 31 октября, 2009г. 10:54:32
а я вообще после 18 часов не ем и больше воды пью и похудела на 3 кг в месяц.
Отредактировано шахло (Среда, 8 июля, 2009г. 00:03:14)
Поделиться198Среда, 8 июля, 2009г. 00:12:40
- ♥♥♥♥♥♥♥&
- Откуда: Crimea
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12993
- Уважение: +348
- Позитив: +297
- Провел на форуме:
3 месяца 5 дней - Последний визит:
Вторник, 10 января, 2017г. 14:43:08
шахло, и сколько вы сейчас весите?
Поделиться199Среда, 8 июля, 2009г. 00:20:40
- Откуда: Берлин
- Зарегистрирован: Понедельник, 6 апреля, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5632
- Уважение: +180
- Позитив: +228
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-02-12]
- Провел на форуме:
1 месяц 4 дня - Последний визит:
Среда, 22 июля, 2015г. 10:07:13
шахло написал(а):
а я вообще после 18 часов
А для меня что то последнее время,стало проблемой не есть после шести.Летом длинные вечера...а вот зимой выдерживаю...
Поделиться200Среда, 8 июля, 2009г. 01:09:52
- Откуда: Санкт-Петербург
- Зарегистрирован: Вторник, 7 июля, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: +1
- Позитив: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-02-01]
- Провел на форуме:
6 часов 15 минут - Последний визит:
Суббота, 31 октября, 2009г. 10:54:32
месяц назад была 76,5 а вот сейчас 73 а утром вообще 72,5 где то вот так.
Поделиться201Среда, 8 июля, 2009г. 05:47:04
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Петрова написал(а):
всё ещё впереди
А если серьезно... вот честно. Неужели вы правда вот так себя истезаете? У Кати вон воще одна вода в холодильнике.
Я не согласна так. еда и секс - мои любимые развлечения на уровне инстинкта.
Поделиться202Среда, 8 июля, 2009г. 12:19:18
- ♥♥♥♥♥♥♥&
- Откуда: Crimea
- Зарегистрирован: Четверг, 12 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12993
- Уважение: +348
- Позитив: +297
- Провел на форуме:
3 месяца 5 дней - Последний визит:
Вторник, 10 января, 2017г. 14:43:08
Ерширия написал(а):
Я не согласна так. еда и секс - мои любимые развлечения на уровне инстинкта.
ну я тоже пожрать люблю, но при этом я еще и хочу отлично выглядеть))) но нужно что-то выбирать)))
Поделиться203Четверг, 9 июля, 2009г. 17:56:21
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Выпила сегодня таблетку Фуросемид потому как у меня сильно отекла нога. (впервые выпила) и похудела за три часа на 2 с половиной кило. Ужас-ужас! Это у меня столько лишней жидкости что ли? И почему? Почки у меня вроде нормальные. Сдавала анализы и делала узи...
Фига се! Я прям расстроилась.. почему вода копится?
Поделиться204Четверг, 9 июля, 2009г. 18:02:43
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Ерширия написал(а):
А если серьезно... вот честно. Неужели вы правда вот так себя истезаете? У Кати вон воще одна вода в холодильнике.
Я не согласна так. еда и секс - мои любимые развлечения на уровне инстинкта.
я люблю пожрать и Катя я думаю тоже))))
Поделиться205Четверг, 9 июля, 2009г. 18:15:44
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Петрова написал(а):
я люблю пожрать и Катя я думаю тоже))))
Ну дык и нечего себе жизнь портить математикой!
Главное это зарядка и разгрузочные дни. А постоянно подсчитывание калорий - это не мое. Я конечно никому не навязываю - только за себя говорю.
Поделиться206Четверг, 9 июля, 2009г. 18:22:12
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Ерширия написал(а):
Главное это зарядка и разгрузочные дни.
нет главное ОБРАЗ ЖИЗНИ
Поделиться207Четверг, 9 июля, 2009г. 18:30:32
- Админ Ёрш
- Откуда: KAZНью-Йорк
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 65479
- Уважение: +1211
- Позитив: +1261
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-08-28]
- Провел на форуме:
10 месяцев 7 дней - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 21:05:56
Петрова написал(а):
нет главное ОБРАЗ ЖИЗНИ
Согласна.
Поделиться208Пятница, 17 июля, 2009г. 15:05:54
- Откуда: Тверь
- Зарегистрирован: Воскресенье, 15 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5722
- Уважение: +216
- Позитив: +168
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-08-31]
- Провел на форуме:
1 месяц 6 дней - Последний визит:
Вторник, 31 января, 2017г. 14:36:56
Nyaka написал(а):
Так я присоединяюсь к худеющим
не вышло у меня ниче с диетой(((
в первую же неделю молочко пошло на убиль, пришлось отложить похудение до лучших времен
Поделиться209Пятница, 17 июля, 2009г. 15:19:41
- Нежность ветра
- Зарегистрирован: Понедельник, 9 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43140
- Уважение: +884
- Позитив: +874
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-03-30]
- Провел на форуме:
6 месяцев 0 дней - Последний визит:
Суббота, 3 декабря, 2016г. 23:30:28
Nyaka, да, не торопись... ты просто питайся здорово и качественно... а может убыль молочка совпала с лактационным кризом, по времени вроде как раз совпадает...
Поделиться210Пятница, 17 июля, 2009г. 15:21:34
- Откуда: Тверь
- Зарегистрирован: Воскресенье, 15 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5722
- Уважение: +216
- Позитив: +168
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-08-31]
- Провел на форуме:
1 месяц 6 дней - Последний визит:
Вторник, 31 января, 2017г. 14:36:56
Эмилка написал(а):
а может убыль молочка совпала с лактационным кризом, по времени вроде как раз совпадает...
может быть
Эмилка написал(а):
ты просто питайся здорово и качественно.
так и делаю и вроде держусь в том весе, который был после родов, что тоже в принципе не плохо 
