Думая о гигиене рта, не нужно забывать и о таком важном органе, как язык. Он выполняет множество функций в организме. Чистый язык, без налета - признак здоровья пищеварительной системы.

Диагностика заболеваний по языку - явление довольно распространенное, но почему-то сейчас уходящее в прошлое. Ведь давно известно, что язык, кроме многочисленных функций, выполняет еще одну - служит зеркалом организма.

По М. Нечаеву, кончик языка отвечает за тазовые органы, середина слева - за печень, а справа - за селезенку. Боковым краям соответствует состояние легких - правого и левого.

По В. Ладу, язык делится на три уровня вдоль и поперек, начиная от кончика и от краев.

Нижний уровень (справа налево) отражает состояние правого легкого, сердца и левого легкого. Средний: печени, поджелудочной железы и желудка (как раз в центре), селезенки. Самый верхний уровень, у корня языка показывает состояние: правой почки, кишечника и левой почки.

Известно, что при хронических алкогольных интоксикациях язык покрывается коричневым налетом практически у корня.

На какие болезни укажет язык?

О состоянии здоровья можно судить по цвету языка, налету на нем и характеру его поверхности.

Налет на языке - первый признак снижения иммунитета, и чем толще он, тем дольше протекает хроническое заболевание той или иной системы.

По цвету языка можно определить:

- Инфекционные болезни (грипп, корь), при которых цвет становится бордовым.

-  Слишком бледный язык указывает на анемию, сердечную недостаточность.

-  Фиолетовый цвет сигнализирует о заболеваниях крови и системы дыхания.

-  Красный и блестящий язык свидетельствует об атрофии слизистой желудочно-кишечного тракта или циррозе.

При оценке налета на языке надо обратить внимание на его расположение:

-  Белый налет посередине языка (обычно с трещинами) указывает на гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки.

-  Белый налет у корня языка, скорее всего, отвечает энтероколиту.

-  Белый налет по краям спереди говорит о болезни легких, а коричневый – о пневмонии.

-  Белый налет на задней части по краям - страдают почки.

-  Налет накрывает язык при дисбактериозе, стоматите, грибковом поражении.

-  Принимая желтый цвет, налет указывает на проблемы с поджелудочной железой, холецистит.

-  При коричневом оттенке налета - присутствуют проблемы желудочно-кишечного тракта.

-  Голубой налет сигнализирует про тиф или дизентерию.

Форма и другие особенности языка также имеют диагностическое значение:

-  Любые трещины указывают на проблемы с желудком (гастрит).

-  Сухость возникает не только при лихорадке, но и при диабете или анемии.

-  Жжение на языке (конечно, не после поедания острого) указывает на стресс, шейный остеохондроз.

Слизистая оболочка языка - начало желудочно-кишечного тракта, поэтому ее отечность говорит о необходимости диагностики у гастроэнтеролога.

К сигналам тревоги в состоянии языка можно отнести:

•   покраснение правой части (означает нарушение работы печени);

•   покраснение левой части (проблемы с селезенкой);

•   утолщение языка (дисбактериоз, болезни щитовидной железы, психическое расстройство);

•   белые бляшки - молочница (кандидоз).

Иногда на языке появляются изъязвления, трещины, эрозии, которые, в зависимости от локализации, также отражают состояние организм, по В. Ладу:

•   налет полукругом у корня языка говорит о чувствительности толстой кишки, а белым пятном - о токсинах в ней;

•   белое пятно посередине языка - нарушение работы всего желудочно-кишечного тракта;

•   потрескавшийся язык - хронические заболевания кишечника;

•   отпечатки зубов характерны для энтероколита;

•   дрожащий язык указывает на тиреотоксикоз, неврастению;

•   линия посередине языка - на проблемы с позвоночником;

•   линия, изогнутая у корня - на боли в пояснице;

•   линия, изогнутая посередине - на проблемы средней части спины;

•   линия изгибается у кончика при болях в шее.

Как ухаживать за языком?

Язык является своеобразным фильтром для пищи, которая может попасть в дыхательные пути. Однако ко всему прочему он задерживает нежелательные микроорганизмы от попадания в желудочно-кишечный тракт, поэтому корень языка всегда покрыт наростами эпителия.

Языку нужно помогать очищаться, потому что:

•   он является скопищем бактерий;
•   вместе с пищей бактерии могут попасть в желудок и кровь.

Очистку языка нужно проводить после чистки зубов и полоскания рта, но до еды. Современные щетки позволяют после очищения зубов перейти к гигиене языка. Однако процедуру можно проводить:

•   пальцами (занимает 1 минуту), после каждого движения подушечек от основания языка, нужно ополаскивать и пальцы, и рот;
•   ложкой - соскребать язык, также ополаскивая ложку и рот.

Полость рта также очищается - с помощью растительного масла, для чего нужно взять в рот столовую ложку любого из них и полоскать на протяжении 15-20 минут. Масло станет водянистым по окончанию процедуры: его белый цвет говорит об очищении, желтый - о необходимости повторного полоскания.