возьмите  5 ст. л.  овсяных хлопьев,  2 ст. л. меда и 2 ст. л. растительного или оливкового масла. Смешайте овсяные хлопья с медом  и  растительным  маслом. Подогрейте смесь в микроволновке, разделите ее на две части и положите в чистые полиэтиленовые пакеты. Наденьте пакеты на ноги так, чтобы маска распределилась по ступням. Оденьте теплые носки и смойте маску через 2 часа. Такая маска особенно актуальна перед летом, когда так важны гладкие пяточки и ровная кожа на ногах.