Петрова, однозначно)))) у меня-то точно )))
Как ускорить метаболизм и быстро похудеть>>10 советов, которые работаю
Сообщений 31 страница 42 из 42
Поделиться31Вторник, 23 апреля, 2013г. 00:56:06
- Нежность ветра
- Зарегистрирован: Понедельник, 9 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43140
- Уважение: +884
- Позитив: +874
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-03-30]
- Провел на форуме:
6 месяцев 0 дней - Последний визит:
Суббота, 3 декабря, 2016г. 23:30:28
Поделиться32Вторник, 30 апреля, 2013г. 21:26:55
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Лучший способ ускорить метаболизм, встать прям сейчас ,и начать делать хотя бы -это, и делать это каждый день
Поделиться33Вторник, 30 апреля, 2013г. 22:06:58
- Лесная Нимфа
- Откуда: из лесу, вестимо
- Зарегистрирован: Пятница, 13 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7037
- Уважение: +174
- Позитив: +51
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
Воскресенье, 19 августа, 2018г. 22:49:12
Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней
Сдохла на ней, я была лучшего о себе мнения)))
Поделиться34Вторник, 30 апреля, 2013г. 22:08:00
- Лесная Нимфа
- Откуда: из лесу, вестимо
- Зарегистрирован: Пятница, 13 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7037
- Уважение: +174
- Позитив: +51
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
Воскресенье, 19 августа, 2018г. 22:49:12
Поделиться35Вторник, 30 апреля, 2013г. 22:39:43
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Белка, ннууу Джилиан моя любимица ,ОДНАКО я не стала бы её всем рекомендовать-ты пробовала?
Поделиться36Вторник, 30 апреля, 2013г. 22:45:32
- Лесная Нимфа
- Откуда: из лесу, вестимо
- Зарегистрирован: Пятница, 13 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7037
- Уважение: +174
- Позитив: +51
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
Воскресенье, 19 августа, 2018г. 22:49:12
Петрова написал(а):
-ты пробовала?
я ж говорю, сдохла)) да и прыгать мне как-то не комильфо. Вернулась обратно к пилатесу.
Хотя, многие упражнения мне очень даже по душе))
Отредактировано Белка (Вторник, 30 апреля, 2013г. 22:47:04)
Поделиться37Вторник, 30 апреля, 2013г. 22:57:36
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Белка написал(а):
сдохла)) да и прыгать мне как-то не комильфо. Вернулась обратно к пилатесу.Хотя, многие упражнения мне очень даже по душе))
Прыгать да, а уж похудеть за 30 дней программа там ещё и с гантелями прыгать)))))) но Джилиан рулит-я тренируюсь по ней часто
Поделиться38Вторник, 30 апреля, 2013г. 23:01:42
- Лесная Нимфа
- Откуда: из лесу, вестимо
- Зарегистрирован: Пятница, 13 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7037
- Уважение: +174
- Позитив: +51
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 6 дней - Последний визит:
Воскресенье, 19 августа, 2018г. 22:49:12
Петрова написал(а):
там ещё и с гантелями прыгать)
я попрыгала, ощущения неприятные, жир и сиськи трясутся. Сначала вес сгоню, потом начну прыгать))
Поделиться39Четверг, 2 мая, 2013г. 00:10:32
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: Суббота, 23 мая, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1336
- Уважение: +94
- Позитив: +144
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-01-31]
- Провел на форуме:
2 месяца 15 дней - Последний визит:
Пятница, 18 ноября, 2016г. 14:24:47
Белка написал(а):
Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней
Мне очень нравится этот курс, хотя и не все упражнения я могу выполнить.
Просто заменяю их теми, что мне по силам - главное, не останавливаться.
Поделиться40Четверг, 2 мая, 2013г. 01:58:36
- Нежность ветра
- Зарегистрирован: Понедельник, 9 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43140
- Уважение: +884
- Позитив: +874
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-03-30]
- Провел на форуме:
6 месяцев 0 дней - Последний визит:
Суббота, 3 декабря, 2016г. 23:30:28
Петрова написал(а):
ОДНАКО я не стала бы её всем рекомендовать
почему?
Поделиться41Четверг, 2 мая, 2013г. 02:17:10
- Администратор
- Откуда: Железный город
- Зарегистрирован: Воскресенье, 8 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 36003
- Уважение: +974
- Позитив: +322
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
5 месяцев 22 дня - Последний визит:
Пятница, 28 февраля, 2020г. 23:43:20
Ундина, очень ударная нагрузка-много прыжков и отягощения, для подготовленных, без проблем с сердцем и суставами
Поделиться42Четверг, 2 мая, 2013г. 02:28:12
- Нежность ветра
- Зарегистрирован: Понедельник, 9 марта, 2009г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43140
- Уважение: +884
- Позитив: +874
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-03-30]
- Провел на форуме:
6 месяцев 0 дней - Последний визит:
Суббота, 3 декабря, 2016г. 23:30:28
Петрова написал(а):
Ундина, очень ударная нагрузка-много прыжков и отягощения
я поняла.
да, суставы это мое слабое место... вроде не сижу целыми днями, двигаюсь. Пробежалась тут от Павелецкой. Бежала много, говорю честно, ибо шел дождь, но я все равно промокла, поэтому и в метро тоже бегом все... ну, в общем, бегом, бегом. обувь удобная была. бежать не тяжело было, мыщцы там не болели и т.д... БОЛИТ КОЛЕНО теперь........ я даже присесть не могу(((((((( что за гадство
извиняюсь за офф
