так не бывает

Эмилка я рада)))что ты решилась
Утром ела яблоко с кофе и активией(яблочко порезала мелкими кусочками и сверху полила йогуртом)
Обед зелёный салат+капуста+морковь+сельдерей стеблевой соль м чуть чуть йогурта-очень вкусно
Ща поела помидоры и перец с домашним сыром и чесноком.
Наверное всё.. на сегодня
Соглашусь с мамочкой-хочу горячего супа)))

Верю.

я знаю, что ты живая

просто я говорю к том, что я согласна с Оксаной, что ничего не бывает просто так, у всего есть причина... в том числе отсутствие аппетита...

проблема не столько в решится, сколько действительно продержаться, так что я надеюсь на поддержку...
но вобще я уже собой горжусь, что начала и что продержалась день...

завтра у меня был - кефир и яблоко
обед - салат: помидоры, огурцы, укроп, зеленый лук и йогурт
потом догналась еще немножко домашним сыром... и яблоком

ща сижу потягиваю ряженку и яблоко съела... ряженку пришлось разделить с Эмилией, она отбирает у меня переодически

думаю, что ужинать еще буду )) голодно мне... овощами, да остатки домашнего сыра...

А рецептиком не поделитесь?

самый примитивный , даже писать неудобно , накрошила цветной капусты на мелкие соцветия , соком лимона сбрызнула, посыпала солью и приправой из травок. С дочкой ухрумкали наперегонки.

Ржу в голос.. Я хочу есть (начиталась ваших голодовок), но нечего))))))))))))))))))))))))))))

да ну))зернёный творог простокда ино или домик в деревне я его имею в виду

ещё как можно и очень вкусно

я так уже продела с фасолевым супом и с вариными творожками ))))))))))))))))))))

Тогда понятно. Я просто, если честно, не обращала внимания.

Извините за офф, но у меня, например, то яма желудка, когда я ем, ем, ем и никак не наемся, то почти полное отсутствие аппетита. Ни с чем это не связано, просто мой организм, видать, так регулирует мой вес))) Так что по-разному бывает...

Ириш, а ты чего вдруг на диету??? У тебя же всё тип-топ с весом?

Я тоже бы посидела на такой диете, чтобы чувство легкости... Но худеть мне ни на грамм не хочется... Есть ли компромисс?

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))А значит у Милены , Белки)))) и меня всё плохо?

Если Ира решила сесть на диету то и она считает-ты не находишь???
Я про себя молчу)я то ясный пень не такая тонкая как Ира, но вот Милена или Белочка-ИМХО))))они вот как раз тонкие ...А Ира вполне по моему себе нормальная)))тонкой не назвала бы)))