Так проблема то в ночном употреблении пищи
а почему ты ночью ешь, а не спишь?
МАМА plus |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » МАМА plus » Фитнес-студия » Худеем вместе>>У каждого свой способ
Так проблема то в ночном употреблении пищи
а почему ты ночью ешь, а не спишь?
а почему ты ночью ешь, а не спишь?
А ты попробуй усни, когда есть охота
"Вот сила воли, не хотел а выпил !"
О! Это частенько ко мне относится!
А ты попробуй усни, когда есть охота
пробовала, когда бер. была)) и что интересно - получалось) Выпил стакан воды, наполнил желудок и в люлю
а почему ты ночью ешь, а не спишь?
Незнаю.С детства привычка эта Раньше все яблоки да помидоры таскала по ночам,мама гоняла за это,так я тайком начала.А сейчас и погонять то некому .
А сейчас и погонять то некому .
сейчас мы тебя гонять будем)))))))))))\
С детства привычка эта
постарайся искоренить это иначе не будет результата)
Не ну я понимаю, можно яблоко съесть, если уж сильно хочется есть и не можешь заснуть.
А что ты ешь? котлетки?
постарайся искоренить это иначе не будет результата)
Не ну я понимаю, можно яблоко съесть, если уж сильно хочется есть и не можешь заснуть.
А что ты ешь? котлетки?
Обычно яблоки но вот последнюю неделю на шоколадки по ночам прибивает
сейчас мы тебя гонять будем)))))))))))\
Согласна
Согласна
да не слушайте вы её!она стройняшка! и худеть там больше не куда!
да не слушайте вы её!она стройняшка! и худеть там больше не куда!
Так я ж больной человек до похудения
Сколько не худей а все мало
Сколько не худей а все мало
ак я ж больной человек до похуденияСколько не худей а все мало
ООО это мы удачно встретились))))
Выпил стакан воды, наполнил желудок и в люлю
вот и я говорю.
Девчонкиииии.... а я нашла индикатор, который показывает, что я поправилась... и весы нафиг не нужны... Прикиньте, у меня в первую очередь грудь увеличивается .... Короче, как только титьки из бюстика выскочить собираются - пора худеть:)))
Прикиньте, у меня в первую очередь грудь увеличивается
классно тебе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!поправляешься сразу в нужных местах!
!поправляешься сразу
не, я думаю у нее грудь как раз в последнюю очередь прибавляет, раз после прибавки в груди, надо худеть везде ))))))
е, я думаю у нее грудь как раз в последнюю очередь прибавляет, раз после прибавки в груди, надо худеть везде
ага, у меня если сиськи большие стали_то остальное уже давно из всего вываливается, даже уже не влезает никуда)))))так что мне это индикатор ожирения ужО
у нее грудь как раз в последнюю очередь прибавляет
нет ну она же пишет
у меня в первую очередь грудь увеличивается
у меня если сиськи большие стали_то остальное уже давно из всего вываливается, даже уже не влезает никуда)))))
и у меня так же((((((((
так что мне это индикатор ожирения ужО
ржу
кстати, Лючка наша - тоже Овен!!!
нет ну она же пишет
ну, я о своем значит ))
тихо, девчонки, ща я вас разрулю)))) у меня так: раз титьки поперли - худеть уже точно пора.... просто по другой одежде не так заметно, как по титькам:)))
не, я думаю у нее грудь как раз в последнюю очередь прибавляет, раз после прибавки в груди, надо худеть везде
так что скорее так, выходит:(((
классно тебе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!поправляешься сразу в нужных местах
ага, если б только в них.... а то ведь и другие тож никуды не вставляюЦЦа, нафикк((((
Лючка наша - тоже Овен!!!
У меня прям крышу срывает, когда я своим вкусное готовлю. Ну хочется же их побаловать, а от запахов и довольных рож никуда не скроешься, вот наедаешься. А еще проблема, за компом сижу на кухне вечером, т.к. в комнате спит доча, соответственно иногда тянет открыть холодильник и чего-нибудь оттуда достать. Вот думаю, может мне уже в туалет уйти, от греха подальше
Вот думаю, может мне уже в туалет уйти, от греха подальше
может мне уже в туалет уйти, от греха подальше
Точно....и пусть тебя снаружи запрут
Точно....и пусть тебя снаружи запрут
вот мы добренькие))))))))))))
вот мы добренькие))))))))))))
зато уж наверняка)))
Девочки я за 4 дня сбросила 2 кг, исключила мучное, сладкое и после 6 не ела. Вес очень медленно уходит, а мне еще 8 кг сбросить.
за 4 дня сбросила 2 кг... Вес очень медленно уходит
Ничего себе медленно!
Ничего себе медленно!
а ты считаешь это быстро?
а ты считаешь это быстро?
Вообще, считается оптимальным темпом - 1 кг в неделю.
Точно....и пусть тебя снаружи запрут
Ага и пользуются дочкиным горшком, если приспичит
а ты считаешь это быстро?
это нифига себе, как быстро)))))
такими темпами, ты скоро растаешь)))))))))))))
Молодчина!
а ты считаешь это быстро?
Ася, я очень долго говорила с диетологом, так вот....оптимально, когда в неделю уходит не более 4-х кг!!!! Всё, что уходит быстрее, так же быстро в 95% случаев возвращается.....проверенно не только мировой практикой, но и мной лично....
Лучше медленно, но навсегда....
У меня же сейчас состояние веса, которое называется "плато"...пока вес застопорился...но объёмы уходят..... Воть....Задалась целью до ДР мужа похудеть до 65...ээх, надеюсь, что сумею...
Вы здесь » МАМА plus » Фитнес-студия » Худеем вместе>>У каждого свой способ