МАМА plus

Объявление




Всем привет!!!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » МАМА plus » Фитнес-студия » Диета Протасова-вторая часть>>


Диета Протасова-вторая часть>>

Сообщений 361 страница 390 из 713

361

Nyaka написал(а):

немножко одного овоща, немножко другого

я тоже, только не охота есть совсем, творог тоже не особо хочется.

362

так что же насчет авокадо? Можно его?

363

Nyaka написал(а):

так что же насчет авокадо? Можно его?

я не знаю, надо у Петровой узнавать

364

- Сарочка, вы сколько весите?
- В очках - 110 кг.
- А без очков???
- А без очков мне циферки на весах не видно."

ОЛИВА написал(а):

Nyaka написал(а):
так что же насчет авокадо? Можно его?я не знаю, надо у Петровой узнавать

Гуру))Петрова, нашла на сайте Протасова)что нельзя

365

Петрова, спасибо, Оксана))) А то я смотрела по нету и на одних сайтах написано что можно, а на других - что нельзя.

366

а пепси лайт можно?

367

Nyaka написал(а):

а пепси лайт можно?

http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/sarcastic_hand.gif

368

Nyaka написал(а):

пепси лайт можно?

НЕТ  http://www.kolobok.us/smiles/madhouse/sarcastic_hand.gif  Даже без диеты))))

369

кошка, Петрова, понятно)))Эх...Так вдруг захотелось. А еще очень хочется кофе, но боюсь что после него я не справлюсь с Ксю)))

370

Nyaka написал(а):

кошка, Петрова, понятно)))Эх...Так вдруг захотелось. А еще очень хочется кофе, но боюсь что после него я не справлюсь с Ксю)))

Потому и колы захотелось, организм требует кофеинчику))

371

Отчитываюсь первая неделя диеты была тяжелой, вначале сильно хотелось мяса, потом хотелось сладкого, ближе к концу недели не хотелось есть вообще, вообще результат - 4кг. Сегодня стартует вторая неделя.

372

Петрова написал(а):

Потому и колы захотелось, организм требует кофеинчику))

точно :idea:

ОЛИВА написал(а):

- 4кг.

ух ты!!! круто!!! Поздравляю)))

373

Nyaka,  а ты чего молчишь, сколько за неделю?

374

Ну и я отчитаюсь))) Тоже первая неделя прошла. На второй день очень хотелось мяса. Потом не хотелось ничего. Вот вчера просто до одури хотелось кофе и пепси))) Сейчас опять ничего не хочу. Всего я полегчала на 3 кг. В талии ушло 5 см, под грудью тоже 5см, бедра на 1 см,  икра на 1,5 см. Внешне все очень заметно.

375

ОЛИВА написал(а):

Nyaka,  а ты чего молчишь, сколько за неделю?

я просто пыталась взвеситься и замериться несмотря на помощь Ксю)))

376

Nyaka написал(а):

Всего я полегчала на 3 кг. В талии ушло 5 см, под грудью тоже 5см, бедра на 1 см,  икра на 1,5 см. Внешне все очень заметно.

Молодец!  Так держать!

377

эх а я так и не села на диетку, приболела малясь почти на недельку, такая усталость что-то вдобавок...... а с сегодняшнего дня держу последнюю недельку строгого поста

378

Татьянка, ну в приболевшем состоянии не дело на диету садится, а после поста еще и оклематься надо перед тем как на диету садиться

379

Татьянка,  Ну как сил наберешься так и наверстаешь еще и нас всех перегонишь в плане похудения.

380

ОЛИВА написал(а):

вообще результат - 4кг. Сегодня стартует вторая неделя.

Молодчинка!!!!!!Так держать!!!!!  http://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_goody.gif    http://www.kolobok.us/smiles/artists/just_cuz/JC_goody.gif 

Nyaka написал(а):

Всего я полегчала на 3 кг. В талии ушло 5 см, под грудью тоже 5см, бедра на 1 см,  икра на 1,5 см. Внешне все очень заметно.

Замечательно!!!!!!!!!!!  http://www.kolobok.us/smiles/standart/party.gif 
Умнички девочки!!!!!!!!!!

381

Татьянка написал(а):

дня держу последнюю недельку строгого поста
Подпись автора

молодец!!!держись)Потом на диету сядешь.
Выздоравливай Танюш!

382

Квиточка, спасибо)))

383

Nyaka, ОЛИВА, Квиточка, спасибо за поддержку))

384

Квиточка написал(а):

Молодчинка!!!!!!Так держать!!!!!

Спасибо Лена!
Было вообще классно если бы эти кг забыли дорогу обратно, я вес теряю быстро но и возвращается он тоже быстро.

385

ОЛИВА написал(а):

вообще классно если бы эти кг забыли дорогу обратно

ага)
я тут тоже об этом думала.Т.к. скинула тож,а тут бац прям нереально торта хочу-явно организм требует вернуть всё на свои места)))) :D
А я ему морковку на затравку дала)))))))))))))))))))))))))))))Пусть подавится))))))))))))))

386

У меня 4-я неделя. Кило и объёмы уходить начали только сейчас. Наверное, организм не хочет отдавать последнее, вцепился мёртвой хваткой. И прилив энергии только сейчас попёр. В первый раз сидения на протасовке, прилив был уже на второй неделе.

387

Белка, а сколько ты за первый заход сбросила?

388

Кстати, обещаю фоты себя до и после, когда дойду до 62 кг)))

389

Nyaka написал(а):

обещаю фоты себя до и после

давай, давай!

390

Nyaka написал(а):

сколько ты за первый заход сбросила?

С 61 до 56.

Похожие темы


Вы здесь » МАМА plus » Фитнес-студия » Диета Протасова-вторая часть>>